1、首先要確認你的眼睛是否合適你，如果不合適，必須換，不然對眼睛是二次傷害。找到一副適合自己的眼睛十分重要。
2、什麼時候該戴，什麼時候可以不戴，這裡可以做一個具體分析。
（1）上課，黑板看不清，或者有點模糊，勉強能夠看清，都必須帶，眼睛看得舒服可以緩解眼睛疲勞。看電腦字太小，也需要戴。
（2）看書，可以不戴，保持一個你認為舒適的距離，不必刻意拉開你與書本的距離，只要你的眼睛舒服就行。但記得當你不知不覺又低頭的時候，要及時擺正姿勢，很多時候眼睛度數都是這樣加深的。
（3）外出，在5米之內看不清人臉，最好戴眼鏡，外出多看看遠處，有利於啟用眼外肌的活力。
（4）看手機，和看書一樣，不需要戴眼鏡，手機的字型不要設定太小，合適你眼睛的舒適度就行了。
（5）少看電腦，多運動，這是維護眼睛的最佳法則，不僅要多去外面走走，也要多做做眼保健操。
（6）保持充足的睡眠，不賴床，不揉眼，吃一些有助於眼睛的食物，比如綠色蔬菜，穀物，堅果，紅棗，獼猴桃等等。堅持下去，你一定能夠拜託眼鏡的束縛。
1、挑一副適合的款式，眼鏡其實可以看到一種自拍的工具。工欲善其事必先利其器，主要是找個好看的眼鏡，挑對款最重要。經典黑色不會過時。金屬鏡腿眼鏡，比五彩斑斕的塑膠腿高檔很多。
2、針對自身特點挑選眼鏡，小眼睛適合大框，大眼睛大框小框都行，普通的眼睛儘量避免大框。眼距過大的不要戴細邊，眼距小的不要帶黑粗框，反而細邊是個不錯的選擇。鏡框形狀儘量和眼型相似，圓圓的眼睛可以試試圓框。
3、自拍角度很重要，不要直拍，直拍鏡片容易反光。側拍更好一點，也可以斜上拍，還可以嘗試從下往上拍，戴眼鏡以後看起來會縮短臉中間的長度，所以一般會比不帶眼鏡的人拍出來好看，如果下頜骨過寬的話則不建議從下往上拍。
4、濾鏡宜深不宜淺，顏色淡的濾鏡會讓眼睛看起來暗淡無神，儘量找好光線充足的的地方。如果戴了復古圓框，可以往復古方向濾鏡的調。
1、用酒精消毒，然後再戴。如果對酒精過敏，可以忽略不計。
2、在耳釘的兩端有一根螺紋杆。首先，輕輕開啟彎曲部分，使其平整。佩戴時，必須順時針擰動兩端的釘子。
3、然後把你的手放在耳垂後面，輕輕地按它，調整它並密封它。
1、用左拇指頂著耳朵（打洞的範圍），然後右手拿著耳釘跟左拇指頂的地方重合，可能要一點時間，如果進去後（前面）會把拇指和食指捏住後面，打了之後一陣子裡面的傷口會“結蕉”（這是廣東話的說法，就是擦皮以後會結那個深紅色的硬硬的東西）就會硬硬的。
2、如果是已經一個多月之後平時捏一捏會覺得硬硬的，所以要把拇指 ...
1、挑一副適合的款式，眼鏡其實可以看到一種自拍的工具。工欲善其事必先利其器，主要是找個好看的眼鏡，挑對款最重要。經典黑色不會過時。金屬鏡腿眼鏡，比五彩斑斕的塑膠腿高檔很多。
2、針對自身特點挑選眼鏡，小眼睛適合大框，大眼睛大框小框都行，普通的眼睛儘量避免大框。眼距過大的不要戴細邊，眼距小的不要帶黑粗框 ...
1、將口罩鐵線上面的部分向內對摺:眼鏡起霧的原因是口罩上方有空隙，在呼吸時，熱氣會透過空隙流向鏡片造成霧氣。只要將口罩鐵線上面的部分向內對摺，空隙不見了，眼鏡也便不起霧了。
2、用少許洗潔精擦拭鏡片:洗潔精可以在鏡片形成一層隔離層，不讓霧氣和鏡片直接接觸，可以防止鏡片出現霧氣。此方法同樣適用於汽車擋風 ...
1、速度快不要猶豫
儘量佩戴的時候速度快一些，找好感覺別猶豫。可以多試，但是不能帶不上之後，不浸泡護理液之後就又帶，這樣的弊端是容易導致美瞳乾澀，從而很難帶，並且帶上，也不會很貼合，導致不舒服。
2、動作輕
現在的美瞳片，由於工藝的原因，軟軟的，容易貼在手指上，這樣的原因是在佩戴上以後，從而使 ...
1、用左拇指頂著耳朵（打洞的範圍），然後右手拿著耳釘跟左拇指頂的地方重合，可能要一點時間，如果進去後（前面）會把拇指和食指捏住後面，打了之後一陣子裡面的傷口會“結蕉”（這是廣東話的說法，就是擦皮以後會結那個深紅色的硬硬的東西）就會硬硬的。
2、如果是已經一個多月之後平時捏一捏會覺得硬硬的，所以要把拇指 ...
如今的電子社會，隨著電腦、手機等電子裝置的普遍的使用，近視的人也越來越多了，眼鏡也隨之成為了生活上的必需品了，然而有的人卻戴上眼鏡來總會讓人感覺彆扭。在十二星座中究竟哪個星座是最不適合戴眼鏡的呢？不會有你吧，接著往下看吧。
金牛座：讓人感覺彆扭
金牛座的人總是一副傻乎乎的樣子，性格上會比較的 ...
2021結婚登記證件照可以戴眼鏡嗎
1、首先，毋庸置疑拍結婚證件照是可以戴眼鏡的。但是為了整體的美觀效果，大家佩戴的眼鏡最好選擇隱形的。因為隱形眼鏡不會出現反光的效果，與我們平常拍攝的照片比較相似。
2、然後，現在很多年輕人對眼鏡的依賴性都是很強的。甚至有一些人在拍攝照片的過程中，如果沒有眼鏡，面 ...