從身材體型來看，1.58米-1.72米這個身高段的女人穿出來的旗袍更合體，略瘦苗條、標準勻稱、微胖豐滿這三種體型是選擇旗袍的絕大部分人群，她們往往把旗袍穿的曲線玲瓏有致，讓身材顯得楚楚動人。而偏瘦或者較胖的人群則是非常小的比例。偏瘦撐不出旗袍的線條美，較胖則破壞了旗袍的線條美。
從身材體型來看，1.58米-1.72米這個身高段的女人穿出來的旗袍更合體，略瘦苗條、標準勻稱、微胖豐滿這三種體型是選擇旗袍的絕大部分人群，她們往往把旗袍穿的曲線玲瓏有致，讓身材顯得楚楚動人。而偏瘦或者較胖的人群則是非常小的比例。偏瘦撐不出旗袍的線條美，較胖則破壞了旗袍的線條美。
每一個或許都適合穿旗袍，只是需要的旗袍款式不同，但是如果能夠駕馭得了所有款式旗袍的人，身材一定是非常的好，才能襯托出全部的美。那麼什麼樣的身材應該穿什麼樣的旗袍才最好看？讓我們一起來看看。
體胖：不能穿太短的旗袍，最好穿中長款，長度在膝蓋以下。
體瘦：這類身材各種款型都比較適合，短款更顯氣質和身材。如果個子比較矮，還是短款顯修長，顏色最好用淺色。
臂粗：以有袖子的深色旗袍為佳，最好是中袖，能包裹住身體。
腿粗：穿過膝能蓋住腿的，切忌不要不長不短剛好在小腿最粗的地方。
臀大：其實臀部豐滿穿旗袍好看，能襯出旗袍的美，還能更顯腰細。
臀小：最好量身定做，不然穿上去胯部松大，體現不出曲線。現在有墊臀的內褲，不妨穿著試一下。
1、肩膀要溜，端肩闊揹人穿旗袍會顯得雄壯、偉岸，缺少柔美。2、腰細，腰身太粗的人穿旗袍都不美觀。3、臀部要豐滿。4、脖子要長，高領襯長脖，有一種娉婷的美。5、胸部大小要合適。6、個頭適中，1.60－1.70米最合適。過高過矮都會破壞旗袍的風韻。
穿旗袍的5個建議不管你的個子高矮，選擇及膝的旗袍比長及腳面的要輕盈得多，也給漂亮的鞋子更多發揮餘地。整個服裝設計界的競爭焦點都對準了面料，旗袍的款式基本固定，成功與否更在很大程度上決定於面料。到一些特色店或者燕莎、友誼商店的絲綢櫃檯購買，雖然價錢貴了一點兒，卻不會讓你看上去像個鄉下新娘。
別以為旗袍只能搭配盤成一個髻的髮型，雖然安全，卻未免有些保守和過時。幹練的短髮女性儘可以嘗試高領旗袍，現代的搭配美學強調的就是一點點刻意的不和諧。
珍珠項鍊、玉鐲是旗袍的傳統伴侶，但最新的夥伴是小巧而璀璨的名錶，和懷舊的旗袍撞擊出時代感極強的火花。
旗袍的穿著有講究。旗袍是禮儀服裝，做為飯店的工作服顯然是不合宜的；有人穿旗袍騎腳踏車，很不雅觀；穿旗袍必須穿連褲絲襪，以防襪頭從開袒露出不雅；著旗袍後要站有站像，坐有坐像，翹腿、叉腳、抬腿蹬凳子等都是不雅觀的。
旗袍緊扣高領，顯得莊重雅緻，但要看體態而選。脖子細長的人，用緊而高的領子；會突出脖子的欠缺，領矮些、寬些，才能彌補這個不足，旗袍下襬的開衩，要跟身高成正比，身材修長，開極大些，走起路來風度翩翩，煞是好看，開衩小了，便裹腿難行。矮個短腿，擺衩要開的小些，才能諧調適當。
旗袍是最能展現體形美的服裝，穿著要特別合身才行。挑選現成的旗袍，一定要在試衣室仔細試穿。不僅長短、肥瘦要合適，領圍、肩寬、胸圍、腰圍、臀圍都要合身才行，甚至於腰節長、乳距以及腰到臀部的距離，都要合適，過緊的行動不便，過於寬鬆的，難以呈現女性的形體美。】
1、老爹褲適合身材豐滿，屁股大，腿粗的人穿，都能很好的擋住肉肉。老爹褲是一種從上往下呈錐子型，整體樣式肥肥大大，看上去非常寬鬆的褲子樣式。老爹褲的風格非常隨意慵懶，加上覆古的搭配，大家將其稱之為老爹褲。
2、老爹褲因為其寬鬆的版型，受到各種身材的喜愛，就算腿型不是很好看，也可以透過穿老爹褲，遮掩你的腿型，寬鬆的褲腿很顯腿直。