日常說話技巧例項

　　1、員工打碎玻璃門：

　　一天，小明不小心打碎了公司的玻璃門，老闆關心道：“有沒有受傷阿，要不要去醫院？”

　　小明說：“不用不用，我沒事！”

　　老闆道：“人沒事就好，需要幫助跟我說。”

　　隨後，老闆把後勤主管叫到辦公室說：“讓他賠。”

　　先不要往下看，自行思考一下你要是主管會怎樣做？

　　既然老闆選擇當好人，自己也不想兩頭得罪，最後老闆想出個兩全其美的說法。

　　主管對小明說：“想不到你和老闆的關係這麼好。老闆剛才特地把我叫過去打招呼，說讓你賠個便宜的就行了。”

　　很老的一個故事，但是真的很經典。這絕對是位高情商的主管，真的值得我們大家學習。

　　2、不一樣的皮膚：

　　一個黑人計程車司機載了一對白人母子。

　　孩子問媽媽：“為什麼司機伯伯的皮膚和我們不一樣?”

　　母親微笑著回答：“上帝為了讓世界繽紛，創造了不同顏色的人。”

　　到了目的地，黑人司機堅決不收錢。

　　他說：“小時候，我也曾經問過條同擇的情商題，但是母親說我們是黑人，註定低人一等。如果她換成您的回答，今天我可能是另外一個我。”

　　我們說的話都是在撒著不同的種子，善良的語言成就一生。不經意的一句話，對別人的影響也許就是一生，特別是孩子。

　　3、一家人正在為小美過9歲生日。

　　吃飯時，爸爸笑著對小美說：“你最愛的是爸爸還是媽媽，還是爺爺奶奶呀”

　　小美說：“我最愛的是媽媽。”

　　爸爸說：“為什麼阿?”

　　小美說：“因為媽媽愛爸爸和孝敬爺爺奶奶。”

　　說完，頓時四個人全部被感動的熱淚盈眶。

　　小美這句話真是滴水不漏，情商高超，堪稱精妙絕倫。不僅一個沒得罪，反倒把全家人都感動哭了。

　　可能對於一個孩子來說，她並沒有斟酌自己話，或許只是把事實說了出來，但她這句話，確實顯示了說話者的情商之高。

　　1、用熱水或洗滌劑和非研磨性海綿徹底清潔炸籃和煎鍋，用溼布擦拭產品的內部和外部。

　　2、將本產品放在穩固、水平且平坦的表面。將炸籃正確地放在煎鍋中。將插頭插入有接地的電源插座。

　　3、空氣炸鍋一般需要預熱5分鐘。此時可以準備需要使用的食材。

　　4、小心地從空氣能炸鍋中拉出煎鍋。將食材放入炸籃。將煎鍋滑回到空氣能炸鍋中。

　　5、設定好需要烹製的時間。輕輕點選觸控按鈕，開始美味烹飪之旅。

　　6、某些食材在烹調過程中需要中途翻動，要翻動食材，請握住手柄將煎鍋從產品中拉出，然後再翻動。之後再將煎鍋滑回到空氣能炸鍋中。

　　7、聽到定時器響鈴時表示到達了烹調時間。將煎鍋從產品中拉出，然後將其放置在耐熱表面上。

　　8、檢查食材是否已烹調完畢。要倒出體積較小的食材，請按炸籃拆卸按鈕,然後將炸籃提出煎鍋。將炸籃中的食材全部倒入碗或碟中。

　　1、催眠減壓的音訊。晚上睡覺前或者飯後，抽出大概十幾分鐘的時間就可以迅速平靜下來。催眠減壓並不是我們平時理解的催眠，它主要是透過音訊指導語幫助排除心理的壓力，身心輕鬆的目的。音訊網上就可以下載，都是免費的，一般十幾分鐘左右，也可以午休時間聽聽，特別舒服。

　　2、水果或甜食。在心情低落或者煩躁時，吃一根香蕉或者糖果，可以緩解焦躁煩悶的情緒，但這個方法容易影響體重，適量即可。

　　3、深呼吸。如果工作成山又毫無頭緒，看著一堆工作就心煩，完全處在罷工狀態，那麼不要勉強自己，到公司空曠的地方深呼吸，延長呼氣吐氣的時間，呼氣時肚子慢慢吸緊至不能在緊，吸氣時肚子慢慢膨脹，最後至不能再脹。這樣做一兩分鐘後，頭腦清醒很多，心態也會變好一些。

　　4、運動。適量的運動不但可以促進血液迴圈，加強身體健康，也可以減壓，切記過度運動，畢竟第二天還要上班，渾身痠痛，上班也不舒服。

　　5、書籍。桌頭放一本自己超愛的書籍，漫畫書，小說，工具書，學習類都可以，心煩意亂的時候做自己喜歡的事情，還是不會有壓力的。帶心情平靜下來在工作。