因為懷孕早期胎兒的發育並不穩定。所以充足的睡眠質量和合理的安排好作息時間。生物鐘不能錯亂，因為它對胎兒的發育是非常好的。
很多孕婦的精神和情緒都不穩定，因為她們身體肯定是不適應的，那麼她們腹中胎兒的情緒就一定也不穩定，在夫妻方面丈夫要多讓著妻子，不要讓妻子的情緒激動。孕婦也應該具備一顆平常心，不要有負面情緒。
在懷孕初期，沒有照顧好身體，可能就會出現感冒，但千萬不能亂服用藥物，如果隨便吃藥，可能會導致胎兒畸形，請一定要在醫生的囑咐之下使用才可以使用。
在懷孕初期的孕婦不可以雙手舉高拿東西，或者是提很重的東西。可以漫步，但不可以疾跑。激烈的體育運動。和重活都會導致流產。
要知道，婦女在懷孕之後，白帶可能會增多。我們每天的內褲一定要清洗。防止細菌感染到腹中胎兒。
把握好自己的心理，心態一定要改變和維持新的穩定。因為你成為了準媽媽之後，心理上一定會要有改變，你必須的儘快調整過來。這裡主要是會一定的壓力，那麼要找到適當的減壓和發洩方式，保持愉悅輕鬆的狀態，才會更有利於寶寶的健康發育。甚至這個時候好好的耍耍自己的任性與撒嬌，在老公面前，因為這個時候你就是皇后，皇太后，呵呵，必須對你百依百順才行。好好享受吧！
在這個懷孕的過程中，要多多學習，這裡是指的學習懷孕過程中的各種知識，知道自己在每一個階段的變化，自己提前會有個心理準備，讓自己從容面對，也同時可以檢查自己的每個表現和反應是否正常。另外，多和自己的閨蜜們聊聊，特別是剛當上媽媽的朋友們，虛心去請教各種孕期的經驗，分解孕期壓力的同時，增進朋友之間的友誼，是很不錯一種體驗哦。
日常的生活細節也要稍微留意。營養豐富，這個是不用說的了，只有這樣才能提供寶寶足夠的營養，但也要控制食慾，當發現如果自己體重超標的話。食物的搭配合理，不要長期食用同一種食物，儘管你多麼喜愛這種食物，一定要均衡搭配，滿足全面營養需求。
睡覺的相關事項，睡覺前儘量控制飲水的量，由於子宮壓迫膀胱，孕婦上WC的次數明顯要比平時多，這個時候，有尿意一定要解決，不要晚上睡著，大肚子起床又麻煩而不願意起床。為了提高睡眠，適當的叫老公按摩按摩，搓搓腳心，同時要保持適當的睡姿，避免抽筋。很多的孕婦會抽筋，很多人是因為缺鈣，但也很多情況下是由於睡姿的不正確。
到達孕後期，對寶寶的出生很快就要到來感到驚喜而又害怕。為了克服這種心理，多叫老公多陪陪你瞭解分娩的知識，瞭解自然分娩和剖腹產的各個環節和相應的優缺點，為自己的寶寶的出生做出相應的心理和物質上的準備。坦然面對即將分娩的過程，那是作為母親的神聖職責與歷程，是非常值得驕傲的。
注意一：孕婦在洗澡的時候不能時間過長，因為在浴室內通風效果不是很好，空氣比較渾濁，再加上熱水，會使血管擴張，使血液流入人體軀幹、四肢較多，而進入大腦和胎盤的血液就要相對暫時減少，就會造成洗澡時有昏倒狀況。所以孕婦不宜洗澡過久，一般十至十五分鐘為好。
注意二：孕婦在洗澡的時候不要用盆浴。因為在懷孕期間，孕婦陰道內的乳酸量會降低，從而對外來細菌抵抗力降低。而坐浴會使髒水進入陰道，這樣就會感染，從而出現宮頸炎、附件炎等狀況。
注意三：洗澡水的水溫不能太高 。因為孕婦洗澡水溫太高會影響胎兒腦部的發育。當水溫高於孕婦正常體溫1.5度時，胎兒腦細胞發育就有可能停滯，當升至3度時，胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。