豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。兩者不存在互相剋制的科學依據。
食用禁忌：
1、豆漿不能與藥物同飲，有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分；
2、豆漿不能過量飲用，容易造成蛋白質消化不良症，嚴重者會出現腹瀉的症狀；
3、吃完雞蛋後不要立即吃糖，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物，不易被人體吸收。
黑豆漿是不宜和雞蛋一起吃的，可能會影響到食物的營養價值的，最好是單獨分開食用，黑豆漿和雞蛋分開間隔半個小時左右再食用。生雞蛋清中含有一種粘液性蛋白，在衝雞蛋的過程中，黑豆漿中所含的胰蛋白酶抑制物會使胰蛋白酶和粘液性蛋白相結合，生成複合蛋白。不易被人體吸收。
1、可以一起吃。生豆漿和生雞蛋都存在“抗營養因子”，這些物質在進入人體以後，的確有可能引起中毒，導致食慾不振、噁心嘔吐等症狀。但就算不在一起吃，如果豆漿不充分煮沸，又或是雞蛋沒煮熟，都有可能影響健康，甚至導致腹瀉，這跟是否在一起吃沒有關係。
2、如果加熱充分，即便在一起吃也沒有什麼問題。而且豆漿屬於植物性食物，雞蛋屬於動物性食物，兩類食物搭配在一起吃還能有利於提高食物的生物利用率。
1、可以一起吃。生豆漿和生雞蛋都存在“抗營養因子”，這些物質在進入人體以後，的確有可能引起中毒，導致食慾不振、噁心嘔吐等症狀。但就算不在一起吃，如果豆漿不充分煮沸，又或是雞蛋沒煮熟，都有可能影響健康，甚至導致腹瀉，這跟是否在一起吃沒有關係。
2、如果加熱充分，即便在一起吃也沒有什麼問題。而且豆漿屬於植 ...
榛子的營養成分很是豐富，不僅含有蛋白質、脂肪，還有多種維生素以及礦物質，那麼榛子能否和螃蟹一起吃呢？榛子可以和雞蛋同食嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
榛子能和螃蟹一起吃嗎
可以適量一起吃。 榛子性平而味甘，含有豐富的蛋白質、糖類、不飽和脂肪酸、澱粉、礦物質等營養物 ...
竹蓀的營養價值確實我們不能否認，含有的各類營養都很突出,其中谷氨酸是竹蓀味道鮮美的物質基礎。那麼竹蓀可以和雞蛋一起吃嗎？竹蓀可以天天吃嗎？竹蓀變成褐色還可以吃嗎？下面和小編一起了解一下吧！
竹蓀可以和雞蛋一起吃嗎
能。
竹蓀與雞蛋一起吃不會有食物相剋之說，而且竹蓀與雞蛋都是蛋白質含量豐富的食物 ...
絲瓜可以和雞蛋一起吃，絲瓜和西紅柿都是營養豐富的蔬菜，含有大量的維生素c，對人體的免疫力有增強的效果。但它們都屬於涼性食物，不建議食用過多。雞蛋裡面含有很多的蛋白質，維生素對人體的健康非常有幫助。
絲瓜，是葫蘆科一年生攀援藤本；莖、枝粗糙，有稜溝，被微柔毛。卷鬚稍粗壯，被短柔毛，通常2-4歧。葉柄粗糙 ...
芹菜和雞蛋可以一起吃。還可以起到疏通腸道的作用，適合便秘病人食用，但要注意適量。
芹菜含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C、維生素P及B族維生素、芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油等物質；雞蛋中含有豐富的優質蛋白、鈣、磷、鐵、鋅、硒、葉酸、維生素A、維生素D及B族維生素等營養元素， ...
1、雪蓮果不可以跟雞蛋一起吃，雞蛋與雪蓮果同吃，不利於蛋白質的吸收，故不要同食。
2、雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。雪蓮果和雞蛋不能一起吃，這兩者同食不利於蛋白質的消化吸收從而引起腹瀉、低蛋白血癥。除此之外，雪蓮果和 ...
1、如果正常的烹飪，土豆和雞蛋在一塊是可以的。
2、說土豆和雞蛋不能同吃，主要是因為雞蛋中有少量的蛋白質，土豆裡大多是澱粉，當我們把它們吃下去時，澱粉和蛋白質與胃裡的胃酸溶解在一起時，會產生一種有害物質。
3、土豆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收,雞蛋 ...