早c晚a的意思就是:白天使用vc成分為主的護膚品，晚上使用va成分的護膚品。
vc指的是含有維生素c成分的護膚品，護膚品中的vc又包含了精純vc和vc衍生物。
精純vc：也就是我經常說的原型vc，在成分表中的名字叫做「抗壞血酸」，一般在護膚品中的濃度為5%-20%。精純vc效果更好更猛一些，但脾氣不好，不穩定、部分產品膚感不好，精純vc的ph值比較低，脆弱肌膚使用可能會出現刺痛現象，建議先從平價產品入手，低成本嘗試一下自己是否適合精純vc。如果實在不耐受就換更溫和的vc衍生物。
vc衍生物：成分表中的名字一般為xxxx抗壞血酸、抗壞血酸xxxx，帶各種字首字尾。vc衍生物就沒那麼難伺候了，穩定易儲存，溫和度高，敏感肌友好，但衍生物效果肯定沒有大佬本佬強。
早c晚a就是晨間護膚使用VC，夜間護膚使用VA。日間，皮膚受到紫外線的照射，會產生大量自由基，肌膚內的酪氨酸酶被啟用，催化色素細胞合成分泌黑色素，短期內體現為變黑，長期積累後就是色斑。
vc可以抑制酪氨酸酶的活性，減緩絡氨酸的轉化速度，從而減少黑色素生成。第二，VC還是非常強力的抗氧化劑，會透過還原反應來減緩皮膚氧化速度（敲黑板，初中化學的氧化還原知識哦！），並且能中和自由基，並且淡化、還原已經生成的黑色素，輔助防曬。
維生素A類精華如A醇、A醛，主要在夜晚使用，因為它們的穩定性比較差，特別是維A醇，在光照的情況下，會轉化成維A醛，之後再轉化成維A酸，維A酸具有光敏性，會對皮膚產生刺激性，所以維生素A類精華在晚上使用。
為什麼推薦VC白天使用而非夜間？這是因為夜間的VC只是平平無奇的美白精華，但白天的它可就厲！害！了！它可以代替你的臉去接受日光的洗禮，減少紫外線對肌膚的傷害，有效對抗光老化。從源頭抑制肌膚損傷和變黑。
早c晚a和年齡無關，而是和膚質有關係，如果你的膚質不太好，的確是可以透過早c晚a刷酸來促進皮膚新陳代謝的，但紅血絲和皮膚比較敏感的人不適合，容易起皮爆痘等一系列不耐受情況，具體可以看看小編帶來的介紹。
18歲可以用早c晚a嗎
根據自身膚質而定。
早c晚a並沒有嚴格的年齡限制，是否適合主要看自身皮膚是否滿足其指徵，早c晚a是指白天使用VC類產品，而晚上使用VA類產品，這樣能促進皮膚新陳代謝，從而起到美白、控油祛痘、延緩衰老等作用。如果皮膚有此類需求的話，可以選擇使用，但如果本身皮膚比較健康的話，是不建議過早進行早c晚a的，不然會破壞皮膚穩定性。
紅血絲可以早c晚a嗎
不建議。
皮膚有紅血絲一般說明角質層比較薄，皮膚比較敏感，像此類皮膚的話是不建議進行早c晚a的，因為早c晚a對皮膚有一定刺激性，特別是其中的A類產品會加速角質層的脫落。像紅血絲本身角質層比較薄，這時候再用對皮膚有刺激的產品就會增加皮膚敏感度，很容易出現紅腫熱痛等不適症狀。
早c晚a為什麼越用越黑
沒有做好防曬
在進行早c晚a期間一定要做好防曬工作，因為A類產品具有一定的光敏性，早上起床後如果不做好防曬的話，就會產生光敏，從而導致皮膚變黑。
皮膚不耐受
由於VC和VA都有一定刺激性，所以在進行早c晚a護膚前要建立耐受，如果皮膚不耐受的話，皮膚就會出現發黑情況，此時要降低使用頻率或者是減少產品濃度。