1、春天用防曬值spf30合適。
2、春季防曬技巧如下：春季的陽光雖然柔和，但是其紫外線相當強烈，長時間在外遊玩時除了裸露部位塗抹防曬係數30以上的防曬霜外，遮陽傘、太陽鏡、帽子等遮陽物品也要一一帶齊。
3、會穿衣服也能防曬：衣服的防曬能力首先取決於衣服的質料，其次是色澤，比如，棉質衣服的SPF值大約為15-40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10;針織淺色衣服的SPF值大約為4-9。一件彩色的棉質T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好。
4、照進眼睛的紫外線也和曬黑有很大的關係。因此，在戶外儘量帶上太陽鏡來隔斷眼部的紫外線。在車內使用薄外套是很方便的。駕駛時會有很多陽光照射，這對皮膚來說是很危險的，甚至會造成“擁堵曬傷”。所以在駕駛的時候一定要穿上長袖外套哦。
一元硬幣大小就可以了，用量達到了2Mg/cm3,才能有效的防止紫外線對皮膚的傷害。脖子防曬霜的用量和臉部防曬霜的用量是一致的。臉上塗了防曬霜，脖子上也要塗，要不然對比色會很大，不美觀。脖子塗了洗面奶，睡覺前需要洗掉，用沐浴露或者是洗面奶洗就可以了。
現在的天氣都逐漸轉涼外面的太陽也沒有那麼大了，那麼在秋冬的時候還需要用防曬嗎？在秋冬的時候時候用什麼樣的防曬霜比較好？跟著小編一起來看看吧。
冬天也需要抹防曬霜。 冬季晴天的時候,陽光中的紫外線也比較刺眼的,所以在寒冷的冬季,我們也需要做好皮膚的防曬護理的,冬季皮膚的防曬也是需要使用防曬霜的,可以使用低倍數的防曬霜。
1、Curel 珂潤潤浸保溼防曬乳霜SPF30/PA++
這款是臉部專用！而且也可以當隔離霜～裡面含保溼Ceramide的成分，不黏膩之餘，也不加香料等等的新增物，屬於物理性防曬，因此敏感肌可以安心使用～2、Za 美白防曬霜SPF26/PA++
不少網友推薦這款便宜又好用，CP值跟回購率都很高～內含維他命C、維他命E和礦物質成分，因此也會有保溼的效果；但這款顏色較白，所以薄擦一層就可以了哦～3、Avene 雅漾清爽抗UV隔離乳SPF30
不少網友推薦怕係數太高會致痘或粉刺的話，可以考慮這款！質地很清爽、不黏膩，也好推勻；成份中也不新增顏色、香料，所以敏感肌朋友們也可以放心～4、新碧清透水感防曬噴霧
SPF35 PA+++，無黏膩感，十分清爽，噴上臉之後不會泛白。很適合油性肌膚使用的一款防曬，外出補塗很方便。
5、Ultrasun 優佳面部防曬霜
SPF30 PA+++，這款是瑞士家喻戶曉的一款防曬，不含油 不含乳化劑，任何膚質都能用，還能夠預防日光性皮炎，延展性很好，很好推開，適合日常。
6、嬌韻詩清透防曬乳
SPF40 PA+++，這款防曬剛塗抹上去會有點油膩感，但是馬上就會成膜，變得很清爽。所以偏油膚質的女生也是可以用的，上臉效果很自然，不會有油光。
7、雅漾日間防曬乳
SPF30 PA+++，這款防曬任何膚質都能使用，包括敏感肌的女生，無酒精，易推開，不會拔幹。雅漾的產品主打植物配方，所以敏感肌膚也可以放心使用。
8、Elixir 優悅活顏防護乳
SPF30 PA++++，這是一款網紅級別的防曬，銀管比較清爽 適合油皮，金管比較滋潤 適合幹皮。
9、THANN 紫蘇防曬霜
SPF30 PA+++ ，這款防曬滋潤度挺高的，適合秋冬，它是無油配方 ，所以愛出油的寶寶們肯定超愛它！
10、妮維雅防水漾透白防曬凝露
這款防曬凝露塗在皮膚上比較滑潤清爽，且不會搓泥，能有效抵禦紫外線，深度保護皮膚，防止肌膚被曬黑。
防曬霜最大的作用就是抵抗紫外線對皮膚的侵害，而紫外線不單是隻在夏天才有，即便是冬天、雨天都有紫外線，紫外線對人體的危害很大，它會加速皮膚的老化，令皮膚產生皺紋曬斑或者變黑，因此塗防曬霜是能保護皮膚的。
1、油性皮膚
這類膚質應選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油，物理性防曬類的產品慎用。
2、乾性皮膚
這類膚質可以選擇質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品，現在很多防曬品已經增加了防曬以外的補水、抗氧化功效。
3、敏感型皮膚
專業針對敏感性膚質的護膚品牌的防曬品，或者產品說明中明確寫出“透過過敏性測試”、“透過皮膚科醫師對幼兒臨床測試”、“不含香料、防腐劑”等說明文字，最好選擇物理性防曬品，主要由於化學防曬有一定的刺激性對肌膚存在不同程度的傷害！