春節需要準備一些什麼菜品

　　過新年是一年一度的傳統節日，在這樣的美好節日中，一家人團聚在一起，美美的吃上一頓年夜飯，也是人生中非常幸福美滿的事情，所以好好的準備一些菜品，對過大年的時候食用非常有幫助。

　　牛肉。準備一些牛肉，不僅可以做涼盤，還可以做熱菜，買的時候看一看牛肉的新鮮度，看一看是否注水，如果注水，簡單的分辨辦法是板下面有水痕跡，以及牛肉鬆弛光亮不緊湊。

　　魚。魚一定要準備幾條。年年有餘（魚），準備這樣的菜品，不僅好吃，而且十分的有寓意、吉祥。

　　羊肉。羊肉切片，可以在家涮，也可以自己做一個鍋子羊肉。這個吃的時候熱呼，很適合冬天裡的溫補。

　　雞胸肉。準備這個可以製作辣子雞丁。同時還要購買一些辣椒，胡蘿蔔，蔥，幹辣椒作為輔菜。

　　豬肉排骨等。過年燉些排骨，菜品會十分的豐盛。買的時候早上去，會買到十分新鮮的豬肉或排骨。

　　花生米、金針菇、黃瓜、辣椒、等等的一些蔬菜，多買些蔬菜，調劑一些冷盤，也十分的受歡迎的。

　　1、需要有堅實身體素質基礎基礎。 至少每週跑3次：平日應該大約平均每次跑30分鐘，週末的長跑則至少應該達到5千米；

　　2、瞄準長跑目標每隔一週，在長跑中增加1、5英里，直到能跑/走13-14英里。在間隔那周，長跑距離應該保持不超過5千米。最長的長跑應該發生在半馬比賽前2周；

　　3、保持一種平衡保持平日跑不超過30分鐘。如果目標比賽是丘陵地形，需要加入1次山地跑訓練；

　　4、做些簡單的交叉訓練，如散步、游泳或腳踏車等；

　　5、舒適的跑鞋，鹽丸，能量膠，水等必備品

　　春節是中國最大的節日，代表中國最傳統的文化，春節需要準備的物品如下所示：

　　1、裝飾類：對聯、福字、燈籠、門神、剪紙、紅蠟。

　　2、零食：花生、瓜子、糖、餅乾，乾貨、炒貨、糕點。

　　3、水果：蘋果、橘子、橙子、香蕉、柚子。

　　4、手工製作類：餃子、饅頭、年糕。

　　5、食物類：雞、鴨、魚、豬肉、牛肉、羊肉。

　　6、新形象類：理髮、新衣服。

　　7、禮品類：煙、酒、牛奶、火腿腸、飲料。

　　蔬菜一般要紅白蘿蔔、芹菜、番茄、青豆、韭菜、蘑菇、青紅椒、青蒜、蒜薹、洋蔥、土豆、藕、黃瓜。