其一：影響睡眠。當人體晚上加班或娛樂後，由於消耗能量，會自然的產生飢餓感，消化系統會自動活躍起來，給大腦訊號“要求吃 飯”，這時候堅持不吃飯補充能量，晚上會失眠的，因為神經一直保持興奮，即便是睡覺的時候不活動，但大腦還是在活動的，這樣就會導致人們的身體不能達到正常休息的標準，從而在第二天起床後會出現很累的症狀。
其二：傷腸胃。晚上加班或娛樂後，飢餓感會促進胃裡胃酸分泌，不吃食物胃酸會腐蝕胃粘膜，長期下來胃潰瘍胃炎，甚至發展成胃癌都有可能。
其三：誘發胃病。長期不吃或吃飯很少，可能引起胃粘膜增厚，消化不良胃動力不足，也會發展成胃炎甚至胃癌，胃病發展成胃癌相對機率更高。
1、晚上不吃飯會引起胃腸功能紊亂，空腹時會導致胃酸分泌過多，進而出現腹痛的症狀。
2、失眠，尤其是當晚上有工作的時候，不吃飯會導致機體供能不足，大腦長時間保持興奮，進而出現失眠。
3、降低大腦功能，長期晚上不吃飯，會導致血糖偏低，大腦供能不足，進而影響大腦功能。如果晚上不想吃飯，可以喝粥、米湯等，不要吃油炸類的食品。
1、加速皮膚衰老。化妝和護膚兩者既相互矛盾，又相互統一，皮膚好其實不用化妝，也能達到比較理想的效果，而且避免了化妝品對皮膚的損害。睡前是護膚的最佳時間，因為晚上人處於睡眠狀態，皮膚代謝非常旺盛，對護膚品的吸收效果較好，而如果不卸妝就睡覺，反而會加速皮膚的衰老。
2、黑眼圈形成。眼部的護理是護膚的重中之重，眼部周圍的皮膚是整個面部最為嬌嫩的地方，而且因為每天用眼的次數非常多，眼睛的肌肉拉伸次數每天高達上萬次，所以眼睛周圍很容易產生細紋，在過度用眼的情況下，還會引起黑眼圈。有的女性喜歡用眼影，眼線液，睫毛膏，如果不及時擦除的話，也更容易導致黑眼圈的出現。
3、毛孔變大。每個人都追求皮膚達到光潔的效果，而光潔與毛孔粗大顯然是屬於對立的，每個人的皮膚上都有毛孔，但是一般都並不明顯，所以在不仔細看的情況下還是比較平滑的，但是毛孔粗大時，面部有很多坑坑窪窪的點，不少人不及時清潔還會導致黑頭。化妝品會影響毛孔的代謝產物排出，是導致毛孔粗大很直接的原因。
不吃飯的危害比較多，如果只是幾頓不按時吃飯，病人可能會覺得有疲乏無力，或者會出現低血糖的症狀。如果經常不按時吃飯，那麼危害會更大。尤其是如果早餐這一頓不吃的話，由於膽汁在膽囊中，本身處於比較黏稠的狀態。一般在早餐吃了以後，再加上飲水，可以起到稀釋膽汁，促進膽汁排出的作用。但是如果早餐不吃，膽囊內的膽汁會進 ...
不吃早餐對胃的危害是低血糖，使人精神不振，出現膽結石的可能性較高。
不吃早飯，上午工作或者腦勞動時，會動用甲狀腺及腦垂體分泌激素，會促進組織燃燒，身體處於負荷狀態下，長此下來，會使得人體抵抗力下降。 ...
引發低血糖。人們早晨起來後，血糖處於較低的情況，如果不吃早餐就不可以及時補充血糖，引發低血糖的發生，導致頭昏及四肢無力等。
大腦功能下降。不吃早餐的話，大腦的血糖無法補充，會產生頭暈、記憶力下降、注意力不集中等等，長期的話會影響大腦發育。
對腸胃不好。長期不吃早餐，會損傷身體的腸胃，一頓飢一頓飽， ...
吃完最好及時清洗，因為如果不及時清洗，肯定會有一些奶漬沾在瓶壁上，時間長了不容易清洗乾淨，會產生一些有害菌，所以最好是吃完就馬上清洗乾淨，隔一段時間可以用開水在鍋裡煮一下，消消毒最好。 ...
1、麥飯石不粘鍋是以麥飯石為主要原料製成的一種現代化炊具，它的表面有塗層是它不粘鍋的主要原因。麥飯石本身對人體無礙，但是它的金屬塗層對人體是有一定害處的，特別是在金屬頭層遭到破壞以後，會產生一些對人體有害的物質，容易危害人體健康。
2、麥飯石不粘鍋在使用過程中，如果用金屬的勺子或鏟子就會破壞麥飯石不粘 ...
晚上不吃飯但做運動的方法是錯誤的，會對身體造成有一定的危害。
1、身體所需的三大營養素，即蛋白質，脂肪，碳水化合物，只有在一天三餐中才能攝到足夠滿足身體所需的能量，如果晚餐不吃時間長了則會造成營養素不平衡，不但不能減肥，還會不利於健康；
2、合理的飲食加上運動才是最好，提到合理飲食首先需要控制熱量 ...
1、劣質插座和開關的外殼材料絕緣、阻燃性不好，當插座過載或短路時，面板會因為發熱而融化，甚至會引起火災。國內多數家居火災事故都是由於這種原因導致的。
2、插座不合格，銅件質量差，插頭插進去後，導電性差，而且容易出現鬆動，從而導致插頭和插座接觸不良，影響電器的正常使用。
3、另外開關和插座的質量未經 ...