晚上吃薯片會長胖，薯片屬於高能量、高脂肪食品，很容易增加體重，發不發胖取決於人新陳代謝的強弱，有些人新陳代謝能力差，就容易長胖。但如果長期食用，就會長胖。
薯片是指由馬鈴薯（土豆）製成的零食。薯片製作方法是把馬鈴薯去皮後切為薄片，然後炸或烤至脆口並加以調味即可，薯片已成為很多國家零食市場重要一部份。每100克薯片所含熱量547大卡。
晚上吃薯片會使人發胖，因為薯片中含有大量的脂肪，脂肪是使人發胖的重要因素。除此以外吃太多的薯片對於胃功能會有很大的影響，如果病情嚴重的話還有可能是會造成消化不良，這是由於薯片是油炸的高熱量的食物，會比較難消化。
薯片屬於油炸食物，晚上11點吃薯片會讓自己的身體發胖，晚上吃薯片還會損傷腸胃，造成消化不良等等。
薯片（英國英語：crisps；美國英語：potatochips）是指由馬鈴薯（土豆）製成的零食。
薯片製作方法是把馬鈴薯去皮後切為薄片，然後炸或烤至脆口並加以調味即可，薯片已成為很多國家零食市場重要一部份。
每天晚上吃紅糖雞蛋會長胖的原因：
雞蛋含有豐富的蛋白質以及蛋黃內部的各種脂類成分，紅糖的主要功能為補血活血。這兩種食物同時服用可以得到很好的補血作用，對於緩解女性經期不適有很好的療效，但並不建議晚上吃紅糖雞蛋。紅糖含的熱量是比較高的，早上吃紅糖之後可以提供充足的能量於白天的活動，而如果晚上吃紅糖，能量 ...
吃鈣片是不會長胖的，因為鈣片的主要成分是鈣質，還有維生素D，它不含熱量和脂肪。
鈣是人體內最普遍的元素之一，被稱為"生命中的鋼筋混凝土"，人體中鈣的含量佔總體重的1.5--2%，其中骨骼和牙齒約佔99%。體液和軟組織佔1%。對於人體代謝、細胞功能、神經系統運作、蛋白激素合成等起到至關重 ...
晚上吃生核桃是不會長胖的，合理的進食生核桃有減肥作用，因為有油脂會潤腸通便。核桃是高油是不飽和脂肪酸和亞油酸，就像橄欖油一樣。多吃堅果類，可以消除體內自由基，使人年輕有活力，延年益壽，但不可以過多，過多體內不能消化就會轉為脂肪。 ...
一兩西瓜子相當於一碗飯的熱量，每100克去皮西瓜子所含熱量大於570千卡，比同等重量的米飯、豬肉、雞鴨肉所含的熱量都要高出很多。屬於高熱量的食物，高熱量食品吃多了是會長胖的。
以100g的重量為例，炒葵花籽的脂肪含量佔52.8%、蛋白質含量佔22.6%;炒西瓜子的脂肪含量佔44.8%、蛋白質含量佔32 ...
晚上吃火鍋會發胖，晚上儘量不要吃，因為太晚不容易消化，所以不利於減肥，必須嚴格控制每天證實總熱量，並且要積極進行各種鍛鍊，多消耗一些熱量，在飲食方面儘量不要吃甜食，不要吃油膩的食物，可以多吃點青菜水果減肥期間最好多吃一些粗糧雜糧。 ...
晚上吃冬瓜湯不會長胖。因為冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，再加上冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖非常有幫助，還可以有助於體形健美。冬瓜果實除作蔬菜外，也可浸漬為各種糖果；果皮和種子藥用，有消炎、利尿、消腫的功效。冬瓜喜溫、耐熱。生長髮育適溫為25-30℃，種子發芽適溫為28- ...
會長胖。因為烤熟的生蠔裡面要新增一些鹽、油、蒜、辣椒等，這些調味品不僅會刺激胃腸道，而且還會使脂肪堆積，所以很容易發胖。而且生蠔屬於海鮮類，營養價值是非常高的，含有很高的蛋白質，對身體是有益處的，但對於減肥的人群就不建議食用了。 ...