晚上哭過後如何消眼腫

　　1、頻繁眨眼

　　眼睛哭腫了，雙眼皮也跟著腫了起來，感覺很粗有木有，可以頻繁眨眼，不僅可以讓腫起來的眼皮舒服些，眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來，沒有腫得那麼明顯了。

　　2、熱敷冷敷交替

　　用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話，再重複沾溼，就這樣迴圈幾次熱敷，然後再接著冷敷一會兒，利用熱脹冷縮原理，可以讓眼睛有所消腫。

　　3、鐵勺子冰敷

　　如果覺得熱敷冷敷麻煩，那可以事先拿個鐵勺子放進冰箱冷凍室內，幾小時後再拿出來在眼睛的地方從內眼角往太陽穴的方向冰敷，可以緩解哭過腫起的眼睛。

　　4、按摩消腫

　　按摩肌肉摩擦產生熱量可以促進血液迴圈，幫助排出腫了眼睛多餘的水分，幫助消腫。雙手食指和中指配合各在眼睛的上下眼瞼，從內眼角往太陽穴的方向按摩多次，消腫效果很不錯。

　　5、敷雞蛋

　　都知道雞蛋可以讓淤青浮腫消腫，那麼哭腫的眼睛也是有這個效果的，但是敷雞蛋最好是熱敷效果會更好，就平時的水煮蛋就可以了，涼了的話，可以再熱一下可以繼續敷。

　　1、哭過之後用冷水洗臉。人體在哭泣的時候，身體的血壓很容易上升，從而會導致人體臉部潮紅，特別是晚上，哭完之後要是馬上睡覺，那麼就會導致人體出現眼睛紅腫的現象，這時候一般建議，哭過之後用冷水洗一下臉，因為這樣可以讓人體面部的溫度降下來，有利緩解眼睛腫痛的現象。

　　2、避免躺著哭。大家都知道的一點就是，晚上哭比白天哭更容易出現眼腫的現象，其實這裡面有一大部分原因是晚上躺著哭，因為躺著哭眼睛血液迴圈比較慢，從而可能會出現第二天嚴重紅腫的現象，所以為了避免眼睛紅腫，最好是晚上不要躺著哭。

　　3、敷眼膜。眼膜是保護人體眼睛的一種面膜，可以幫助促進人體眼部血液迴圈，在一定長度上幫助緩解眼腫現象，所以晚上哭過之後，可以適當的敷一些眼膜來緩解人體眼部紅腫的現象。

　　4、用生薑敷眼。生薑具有一定防毒消菌的作用，有利於促進人體眼部的血液迴圈，可以在一定程度上幫助人體緩解眼腫紅腫的現象，所以晚上哭過之後，為了預防第二天眼睛腫脹，那麼可以使用生薑來敷臉。

　　以上是關於“晚上哭過後如何消眼腫”的方法，希望對你有用吧！

　　1、將棉花球浸在冰凍的脫脂奶中，然後躺下，取出棉花球敷在眼瞼上5-10分鐘，可消除眼瞼浮腫。

　　2、將溫熱的茶包敷在眼皮上，10-15分鐘後去掉，並用清水洗淨眼皮，用毛巾吸乾水分後，抹上眼部保養品，稍加按摩以充分吸收，可消除眼袋。

　　3、選擇一個含汁多的蘋果，切成薄片，敷在雙眼上，每次15分鐘。

　　4、將土豆去皮，切成約2釐米的厚片，外敷雙眼，每次5分鐘，可緩解黑眼圈。

　　5、使用眼膜也是一種快速消除因熬夜而起的眼袋和黑眼圈的好方法。它能快速補充水分，消除疲勞，增強肌膚的彈性。