普心請問長時記憶的保持形式

　　長時記憶中的資訊的保持形式是有組織的知識系統。這種有組織的知識系統對人的學習和行為決策有重要意義。它使人能夠有效地對新資訊進行編碼，以便更好地識記，也能使人迅速有效地從頭腦中提取有用的資訊，以解決當前的問題。

　　例如，人感覺事物、理解語言和解決問題等，都需要提取頭腦中各種有關的資訊。知識系統的組織程度不同，提取的速度不同，知覺、語言理解和問題解決的速度也就不一樣。

　　長時記憶是指儲存時間在一分鐘以上的記憶。它儲存著我們過去的所有經驗和知識，為所有心理活動提供了必要的知識基礎。長時記憶的資訊在頭腦中儲存的時間長，容量沒有限制。

　　長時記憶資訊儲存的方法有形象編碼、物理編碼、意義編碼、語音編碼。編碼是資訊從一種形式或格式轉換為另一種形式的過程，也稱為計算機程式語言的程式碼簡稱編碼。用預先規定的方法將文字、數字或其它物件編成數碼，或將資訊、資料轉換成規定的電脈衝訊號。編碼在電子計算機、電視、遙控和通訊等方面廣泛使用。編碼是資訊從一種形式或格式轉換為另一種形式的過程。解碼，是編碼的逆過程。

　　大約為１分鐘以上，到許多年甚至終身。瞬時記憶：儲存時間大約為０.２５秒到２秒。短時記憶：儲存時間大約為５秒到２分鐘。

　　記憶：記憶是人腦對經驗過事物的識記、保持、再現或再認，它是進行思維、想象等高階心理活動的基礎。人類記憶與大腦海馬結構、大腦內部的化學成分變化有關。

　　記憶作為一種基本的心理過程，是和其他心理活動密切聯絡著的。記憶聯結著人的心理活動，是人們學習、工作和生活的基本機能。把抽象無序轉變成形象有序的過程就是記憶的關鍵。關於記憶的研究屬於心理學或腦部科學的範疇。現代人類對記憶的研究仍在繼續，儘管當今的科學技術已經有了長足的發展。運用那些經過實踐後能有效提高記憶力的方法、技巧，可以使之更好地服務於人類的工作、生活、學習中。