曳步舞基本步

　　曳步舞基本步：先抬起右腳，同時左腳向後滑一下，落下右腳的同時左腳向後伸，再抬起左腳，同時右腳向後滑一下，落下左腳的同時右腳向後伸，左右交替練習並逐漸加速即可。曳步舞也叫鬼步舞，練習時需聯絡奔跑和側滑兩個基本舞步。

　　曳步舞基本步

　　曳步舞就是我們日常所說的鬼步舞，在練習曳步舞的時候，需要練習的兩個基本舞步就是奔跑和側滑。在練習曳步舞的基本舞步時，我們會發現熟練掌握兩個基本舞步並不簡單，需要經過大量的練習才可以。

　　日常練習時，一定要注意方法，練習曳步舞首先要抬起右腳，同時左腳向後滑一下，落下右腳的同時左腳向後伸，再抬起左腳，同時右腳向後滑一下，落下左腳的同時右腳向後伸，左右交替練習並逐漸加速。

　　曳步舞的起源

　　曳步舞起源於澳大利亞墨爾本，它起源於20世紀80年代的一種銳舞，其基本動作就是要快速切換，並且流暢的完成兩部動作。曳步舞的動作要簡潔、快速且有力，並且節奏感很強，同時有著很高的自由度，個性十足。

　　鬼步舞的分解動作主要是：RunningMan(奔跑），T-Step(側滑）。shuffle的舞步，是透過核心兩個動作的快速切換完成一種即興表演，因此從剛開始學習shuffle的時候，需要練習兩個基礎舞步，RunningMan(奔跑），T-Step(側滑）。

　　鬼步舞（曳步舞）又稱墨爾本鬼步舞MelbourneShuffle（Dance），起源於澳大利亞墨爾本一些地下舞場。屬於一種力量型舞蹈。這是一種拖著腳走的舞步，動作快速有力，音樂強悍有震撼力（主要是電子舞曲，多為Trance，hardstyle，house，hardcore），舞蹈充滿動感活力，極具現場渲染力。

　　1、慢三，是屬於三步。三步，顧名思義，就是每一小節有三拍，它的重音在第一拍，後兩拍是弱音，節奏是強，弱，弱。

　　2、快三，屬於三步，自然是三拍一個小節，重音在第一拍。

　　3、慢四，慢四的跳法最基本的有兩種：一種是，等間隔地跳法；另一種是，兩慢兩快的跳法。不論哪一種跳法，都要遵循一定的原則。

　　4、倫巴，倫巴的音樂節拍是4/4拍，重音在第一和第三拍。倫巴的基本舞步是合著音樂節拍，由快、快、慢的動作所合成的。兩個快步是橫步，跟著是一個慢步，就完成一個步法。