書法中一波三折是什麼意思

　　用筆時平捺稱波，一點一畫皆有三轉，一波一拂，又有三折。即每寫一筆畫，都包括著起筆、行筆、收筆三步，這叫三轉，每寫一捺必須三折其鋒，這叫一波三折。一波三折，指凡寫捺筆要三次轉換筆鋒。經過三折之後，筆畫才波發矯健。

　　書法中的蠶頭指的是"起筆蠶頭"，意思就是在寫書法的過程中，起筆時會把筆畫的外形寫成一種近似蠶頭的形狀。同時注意在落筆時要向右上方向挑出筆鋒。此外這種字型書寫效果略微寬扁，橫畫長而直畫短，講究"蠶頭雁尾"、"一波三折"。

　　曳筆通常是指筆鋒入紙展開筆豪後，調整腕力使筆桿從一個傾斜方向變化為另外一個方向，控制筆鋒向內行筆的動作。這個筆畫動作對於初學者是個難題，原因是初學者手腕控制不靈活，發僵發死。糾正的辦法為透過豎筆的起筆進行練習，從左上入紙向右下展毫，注意不要讓鋒尖跟著筆肚跑，要停留在入紙處展毫，稍微放鬆筆力，就開始變化手腕，手腕要變化的幅度大，從當前位置向左側摩擦著出鋒，能明顯看到筆桿的傾斜變化為好。