月經量少，要注意保暖子宮不要受寒，可以在例假前後喝紅糖姜水，吃一些益母草顆粒，活血化瘀膠囊，婦科千金片等藥物。也可以口服好醫生丹莪婦康煎膏，有活血化瘀的作用，能有效改善子宮、卵巢血液迴圈，以調整月經週期和月經量。多吃點補氣補血的中藥或食物，多吃含鐵量豐富的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、烏骨雞、黑豆等。
月經量少吃什麼食物調理
1、主食及豆類可以吃小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。
2、肉、蛋、奶類可以吃豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。
3、蔬菜類可以吃小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿蔔、香菇、鮮蘑等。
4、水果類可以吃荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。
月經量少不能吃什麼食物
1、月經量少不吃辛辣刺激性食物，忌食姜、酒、辣椒等。
2、月經量少飲食應以易消化、開胃醒脾為主，忌油膩傷胃之物。
3、月經量少和月經不調應避免吃寒性食物，以免影響行經。如螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。
1、月經推遲八天來了而且月經量少，初步考慮是月經不調。
2、可以適當熱敷一下腹部，喝點熱的紅糖水或益母草顆粒。如果有性生活沒有采取避孕措施的話，出血量少，還需要排除懷孕的可能性。
3、要注意休息，臨近月經期間不能吃生冷的食物，不能洗頭，注意保暖，多喝熱水。
1、月經推遲八天來了而且月經量少，初步考慮是月經不調。
2、可以適當熱敷一下腹部，喝點熱的紅糖水或益母草顆粒。如果有性生活沒有采取避孕措施的話，出血量少，還需要排除懷孕的可能性。
3、要注意休息，臨近月經期間不能吃生冷的食物，不能洗頭，注意保暖，多喝熱水。
大豆異黃酮是針對女性的一款產品，可以調節女性雌激素，如果女性月經不調，或者多囊卵巢，受孕受影響等問題，都可以透過大豆異黃酮來進行調理。那麼，吃了大豆異黃酮沒來月經怎麼辦？一起來看看小編帶來的解答吧！
大豆異黃酮能調理月經嗎
大豆異黃酮能夠調理月經。它主要是透過調理人體的激素水平，來實現調理月經的效 ...
食物不要貪涼 在中醫養生的理論中，月經不調吃什麼調理這個問題其實很好解決。因為溫熱的東西對於經血有著很好的促進作用。而生冷之物會讓經血凝結，不利於通暢，如果吃得過於生冷的話，那麼痛經問題會常常出現的。
不要吃刺激性過強的食物 經期的飲食還是以清淡為主。特別是在經期過程中，這樣是對消化有好處的。最好不要 ...
第一方面：感冒時可以吃一些普通的感冒藥就行，儘量不要吃頭孢，因為它是抗生素類藥物，並不治療感冒。如果吃中藥副作用是非常小，基本沒有限制條件。
第二方面：吃調理月經的中藥期間感冒藥和中藥一般來說是相互不衝突的，可以同時服用的。但是要注意休息，加強營養,不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養。
第三方面： ...
金雞膠囊是一種市面上很常見的藥物，我們大家很多人都知道該藥物是治療婦科疾病的藥物，因此我們在這裡便要來了解一下金雞膠囊可以治療宮頸炎嗎？金雞膠囊可以調理月經嗎？跟著小編一起來看看。
金雞膠囊可以治療宮頸炎嗎
金雞膠囊對宮頸炎有一定的療效，金雞膠囊清熱解毒，健脾除溼，通絡活血。但是個人認為宮頸炎區域 ...
方法一、排除頭皮毒素，去除油汙要保證毛孔的暢通，這樣才能使毛囊細胞自由的舒展，以便使頭油指數維持在一個平衡的狀態，這樣可以有效的避免頭皮感染的機會。
方法二、營養補充毛囊，新生黑髮補充人體所必需的營養成分能迅速啟用頭髮生長所需酶的活性，使萎縮的毛囊逐漸恢復生機，刺激提高毛母細胞的活性，最終啟用毛母質細 ...
益母草汁粥 原料：鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁40克，鮮藕汁40克，大米100克，生薑汁、蜂蜜適量。 做法：將大米煮粥，待米熟爛時，加入鮮益母草汁、鮮生地黃汁以及鮮藕汁，並根據個人口味加入一些生薑汁和蜂蜜，直至米熟爛即可服用。需要注意的是，在熬粥的過程中，宜用砂鍋，不宜用鐵鍋。 用法：益母草汁粥可每日服用 ...
米醋豆腐湯：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症 。
益母草雞蛋湯：雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水 ...