有什麼女生必入滋潤度較高的口紅

　　DIOR固體唇釉，固體唇釉，非常滋潤，絲滑好塗，顯色度高，缺點是持久度一般，推薦色740土橘色；阿瑪尼紅色細管口紅，滋潤、透亮，推薦顏色201番茄紅；雅詩蘭黛傾慕精油唇膏，質地水潤，推薦顏色320橘子汽水；YSL夾心銀管，推薦色號06櫻桃紅；香奈兒細管口紅，推薦色號214溫柔磚紅豆沙。

　　花鈺集植物口紅、嬌蘭啞光唇釉—M27、YSL 黑管—412、雅詩蘭黛傾慕420等等。古話說的沒錯，一白遮三醜，一胖毀所有，女生永遠在去追求美白的路上，當然就連選擇口紅也要考慮到是否提亮膚色，是否能顯白。

　　含鉀的食物：

　　1、含鉀高的食物有許多，新鮮黃綠色蔬菜水果，如鮮棗、柑桔、柿子、杏子以及獼猴桃、刺梨、沙棘、黑加侖等都富含大量的維生素和人體必需的微量元素。

　　2、含鉀較高的食物：玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚、黃鱔、瘦豬肉、羊肉、牛肉、豬腰、紅棗、香蕉等，每百克食品中含鉀量在270～500毫克之間。

　　3、含鉀很高的食物：各類豆類、豆腐皮、蓮子、落花生米、蘑菇、紫菜、海帶、榨菜等，每百克食品中含鉀量在1000毫克以上。其次是山芋、馬鈴薯、筍、菠菜、黑棗、木耳、火腿、豬肉鬆、鰻魚等，每百克食品中含鉀量在500毫克以上。

　　擴充套件資料：

　　補鉀的好處：

　　1、鉀主要存在於人體骨骼和肌肉中，與鈉一起負責調節身體的電解質平衡，肌肉收縮，包括心臟的泵血，肢體的運動都離不開鉀，各種生物酶，也需要鉀才能正常行使生物功能。

　　2、包括血壓高，也與血鉀低有關係，因為血鉀能協助肌肉正常收縮，由此降低血壓，同時鉀能和鈉置換，可以使引起血壓高的鈉的含量降下來。