有哪些專案適合親子活動的

　　第一、 兩人三足，一個家庭和一個年幼的孩子用繩子將兩條腿緊挨著。 聽完口令後，兩名男子一起向前跑，看看哪組先到了終點線。繩索系在腳踝處。

　　第二、 千里獨行 ，每個隊員使用手中的運送器以迴圈方式將目標物件從A傳送到B。 一旦目標在運輸過程中落到地面，它需要再次返回。

　　第三、 測量重量，剪下飲料箱的頂部，在竹筐上掛一根繩子，並在繩子兩端繫上兩個紙箱; 讓嬰兒把米放入兩個紙箱中，哪一邊落下，就在另一邊加米。

　　第四、 親子烘焙， 親子烘焙營造出溫馨舒適的氛圍，是父母與孩子之間表達愛意的最佳方式。 孩子們向父母提供他們親自制作的甜點，並分享他們的快樂。

　　中山公園：廈門最古老的公園，面積大，空氣好，可以划船。公園設有免費的動物園，遊樂場，可供親子一起遊玩。觀音山冰雪世界：佔地3500平方米，是一處剛剛建成的南國冰雪天地，館內氣溫維持在零下10攝氏度，全部建築都是由冰雪建成，分童話世界、異域風情、墜落樂園、錦繡江南四個主題景區，遊客置身其中可以感受冰雪帶來的魅力。廈門海底世界：位於鼓浪嶼，展現來自世界各地的各種魚類供遊客欣賞。館內有透明的海底隧道，可以在四周看到凹形大魚。除此之外，每天固定的時段，有海豚、海獅表演。廈門科技館：位於廈門體育路文化藝術中心科技館，是廈門市展示“文化之城、藝術之城、科技之城”的重要視窗之一，適合親子一起觀賞。

　　第一、 各種球類運動

　　球類運動能提高大腦的靈活性、手腳的協調能力，球類運動包括乒乓球、籃球、足球、排球等，需要注意的是，孩子運動時要防止受傷，要戴好護手腕、護腳腕等保護措施。

　　第二、 跳繩

　　跳繩可隨處進行，家裡、學校，跳繩能增強孩子的彈跳力，對孩子的長高有很大益處，跳繩還能增加肺活量，對骨骼發育也有好處。

　　第三、 游泳

　　游泳能增加肺活量，增加手臂的力氣，還能讓身材變得修長，我們在電視看到游泳運動員的身材都是非常棒的；雖然看人不能只看美貌，但是在實際生活中，美貌的人在求職就業、為人處世上都有很大的優勢，而且身材棒棒的人都非常自信。

　　第四、 舞蹈

　　舞蹈非常適合孩子們，舞蹈能塑身，讓身材看起來迷人，孩子的骨骼的柔韌度非常好，一些舞蹈的動作很快就學會，如劈叉；現代孩子學習負擔重，又喜歡玩手機，舞蹈還能預防脊柱側彎、駝背駝腰的錯誤姿勢。

　　第五、 輪滑

　　現在很多孩子學輪滑，輪滑也比較適合孩子，它如飛的感覺讓孩子們體會到飛翔的樂趣，孩子們也都非常喜歡。學習輪滑要選擇合適的機構，在選擇鞋子時也要注意，不要養成錯誤的姿勢；大人學習輪滑是很難的，而孩子通常比較快。學習輪滑時要防止摔傷，一定要戴好頭盔、護手、護膝，以免摔傷。

　　第六、 武術類運動

　　學武能夠防身，雖然現在是和平時代，不用武打搏鬥，但學一些武術對保護自己有好處；學武還能提高人的意志，增強孩子的體能，可以讓孩子學些簡單的武術、胎拳道。