冷熱水交替洗臉；很多MM覺得自己的皮膚油，以為只要多洗幾次臉就能改善，其實這是錯誤的，與其增加洗臉的次數，不如提高洗臉的質量。早晚一次即可，先用熱水洗臉，再用洗面奶，根據熱脹冷縮原理使毛孔變大，以便清除堵塞在毛孔裡的垃圾，接著在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔收縮，最後有需要的話再塗上一些保溼水，輕輕拍打以促進血液迴圈。切忌用鹼性較大的“祛痘”產品和肥皂洗臉。
保持良好的飲食規律及生活習慣；在長痘痘期間，一定要注意飲食規律，最好是吃清淡一些，小編強烈推薦苦瓜，排毒養顏，排出毒素一身輕鬆。再一個就是注意養成良好的作息規律，保證充足的睡眠時間，應勞逸結合，按時作息，儘量不熬夜。同時當代的專家建議你，一定要多喝水，減少體內毒素積累，不要等渴了才想起喝水。
鐳射祛痘；鐳射治療是目前最有效最快的治療痤瘡方式透過特定波長的高強度染料鐳射照射，快速破壞丙酸痤瘡桿菌，有效抑制細菌繁殖，消除其對組織的刺激與破壞作用，同時使擴張的毛細血管迅速萎縮，充血與紅腫的炎症快速消退，阻斷了痤瘡對組織的進一步破壞作用，同時促使痤瘡創面及早康復，避免日後出現不可逆轉的凹坑及痤瘡疤痕。
很多人以為只要過了青春期，青春痘自然會好，而置之不理，這個觀點是錯誤的。統計資料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延誤治療會使病情惡化，為以後的治療帶來困難，甚至會給皮膚留下難看的疤痕。據調查，22%的青春痘患者因為沒有得到及時治療或者治療方法不當而給皮膚留下了難以治癒的疤痕，給自己留下了終身的陰影，帶來了不必要的心理負擔，嚴重的甚至會影響正常的學習、工作、戀愛、生活和性格。
不停地用手擠痘，認為擠完就好了。其實，手上的細菌很容易加深炎症，使青春痘變成大包，加重病情，加劇破壞皮膚，造成難看的色素沉澱和疤痕。
以為每天多洗臉就能去油去汙。事實上，過多洗臉會導致皮膚更油毛孔更粗。每天用溫水洗兩次臉可幫助把皮脂分泌出體外。
飲食不結，特別喜歡吃辛辣刺激性食物，喜愛喝酒抽菸，喜愛吃高糖高脂肪食物如食雞鴨魚肉;不喜歡吃蔬菜和水果，喝水少，排洩不暢。養成正常的生活習慣和飲食習慣，能夠有效預防青春痘，有利於治療青春痘。
有一些認為長青春痘只是皮膚表面的問題,只需要從表面解決即可。其實，表面治療只能是治標不治本，導致青春痘反覆發作。
美國治療青春痘的新藥目前並未上市，預計在2023年進入臨床試驗，可見還有很長的時間才會研製出來，所以目前也不知道祛痘疫苗有沒有副作用，或者適用人群，現在一切未可知。
暫未，將於2023年進入臨床試驗。
有網友問我這個疫苗是不是智商稅，我專門查了下，出處是一則法國製藥企業收購一家奧地利生物技術公司的新聞。從技術層面理解，奧地利公司在引起痤瘡的細菌中提取到一種抗原，這種抗原可引起痤瘡的系列炎症反應，而法國公司獲得這項技術後，將製作一種針對這種抗原的單克隆抗體疫苗(暫稱ORI-001)，預計在2023年開啟臨床試驗。其實稍懂醫藥上市過程的網友都知道，這是十畫剛有一撇的事，連臨床試驗都沒開始做，距離大家能用到還長著呢，這還是臨床試驗成功的基礎上，萬一失敗呢？
收購的新聞在12月初日釋出，幾天時間就弄到全世界都知道了，我覺得這個不全是醫學的新聞吧，更多是財經類的資訊。
專家稱，我國人群截面統計痤瘡發病率為8.1%，有超過95%的人會不同程度發生痤瘡。
患痤瘡最大的人群來自青春期的男孩和女孩，也成為青春痘，粉刺，大約 80% 的青春期少男少女都難逃此劫。除此之外，荷爾蒙，遺傳和環境的影響，也是引起痤瘡的一個因素，另外，飲食也起到了一定的作用。從另一方面來說，使用潤膚露，潤膚霜等其他化妝品也是痤瘡一觸即發的根源，雖然治療痤瘡的方法有很多，但是治療效果卻因人而異。
那麼……疫苗出來了，你會選擇打麼?
尋常痤瘡的嚴重程度與痤瘡丙酸桿菌的炎症反應高度相關，而它是人類皮膚微生物群中的一種機會性皮膚細菌。直接的治療手段有可能造成耐藥的問題，而針對這種細菌的毒力因子則可以透過改善人皮膚的微生物群，進而防治痤瘡。不過具體還需要圍繞皮膚微生物的情況進行干預，不過這樣總感覺做好清潔還是影響更大……