飲食一：蜂蜜。蜂蜜中所含有的成分具有排便的作用，牛皮癬患者經常吃蜂蜜，可以將體內的毒素輕鬆排出，並且，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。
飲食二：蘋果。蘋果中的半乳糖荃酸有助於牛皮癬患者排毒;果膠則能避免食物在腸道內腐敗產生毒素。
飲食三：糙米和黑木耳。糙米是清潔大腸“管道工”，能吸掉牛皮癬患者體內許多淤積廢物，透過腸道排除。黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔牛皮癬患者的血液。
飲食一：蜂蜜。蜂蜜中所含有的成分具有排便的作用，牛皮癬患者經常吃蜂蜜，可以將體內的毒素輕鬆排出，並且，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。
飲食二：蘋果。蘋果中的半乳糖荃酸有助於牛皮癬患者排毒;果膠則能避免食物在腸道內腐敗產生毒素。
飲食三：糙米和黑木耳。糙米是清潔大腸“管道工”，能吸掉牛皮癬患者體內許多淤積廢物，透過腸道排除。黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔牛皮癬患者的血液。
在生活中，牛皮癬這種病症對人們形象的影響是很大的，由於其多散發在皮膚表面，因此，患者在對該病進行治療的同時，也應對食物的選擇多加重視，下面我們就來對牛皮癬患者可以常吃的幾種食物進行了解。
經驗步驟：飲食一：蜂蜜。蜂蜜中所含有的成分具有排便的作用，牛皮癬患者經常吃蜂蜜，可以將體內的毒素輕鬆排出，並且，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。
飲食二：蘋果。蘋果中的半乳糖荃酸有助於牛皮癬患者排毒;果膠則能避免食物在腸道內腐敗產生毒素。
飲食三：糙米和黑木耳。糙米是清潔大腸“管道工”，能吸掉牛皮癬患者體內許多淤積廢物，透過腸道排除。黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔牛皮癬患者的血液。
注意事項：牛皮癬患者在對可吃的食物有所瞭解後，其在平時還應注保持居住環境的乾爽和通風。
上火咳嗽是冬天十分常見的一種疾病，因為天氣太乾燥又要吃熱性的食物來進行禦寒。咳嗽十分的難受且好起來沒有那麼快，那麼吃什麼東西能是咳嗽快點的消失呢？本期的食療養生，為你解析。
1、烤橘子
將橘子直接放到火上烤，烤到橘皮發黑，橘子開始發熱氣即可，等橘子涼了，剝去橘皮，吃熱的橘子，橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯。
2、蒸大蒜水
大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點水和冰糖到鍋裡蒸，大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療感冒咳嗽有痰效果不錯。
3、生薑紅糖水
生薑治療感冒咳嗽有痰不言而喻，我們在看一些古代電視的時候，有人感冒了都是用的生薑紅糖水，感冒咳嗽有痰，生薑紅糖水是一個不錯的選擇。
4、冰糖雪梨
這裡的冰糖雪梨可不是飲料冰糖雪梨，是將梨和水加在一起自己蒸的，如果喜歡甜，可以少加一點水，冰糖雪梨治療感冒咳嗽有痰也不錯。
5、蘿蔔
能生吃的朋友最好生吃，不能生吃的把蘿蔔打成絲。加水蒸煮，和蘿蔔水，也可以治療感冒咳嗽有痰。