有胃病的人不能吃什麼

　　減肥茶也就是幫助我們減肥的產品，很多人都服用過，但是同時減肥茶也是會對我們的身體造成一定的影響的，那麼我們便要了解一下減肥茶對胃有影響嗎？吃減肥茶的副作用？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　減肥茶對胃有影響嗎

　　任何型別的內服的減肥產品，都有可能對身體健康造成不同程度的影響，市場上大多數減肥茶都是透過抑制減肥者的食慾，來控制熱量攝入，減肥茶有可能對胃腸道黏膜造成刺激性，引起噁心嘔吐，腹痛，腹瀉，食慾下降的。在減肥茶當中添加了瀉藥成分，而透過這種排洩來達到清腸排毒的效果，雖然能夠有排毒減脂的作用，但實際上如果腸胃不好的人喝了，反而會傷害脾胃，因此脾胃不好的人最好還是不要喝減肥茶了。尤其是減肥茶當中添加了很多利尿劑，長期飲用會導致人體大量缺水，會導致身體內電解質紊亂的問題，對人體健康的傷害的巨大的。

　　吃減肥茶的副作用

　　1、腸胃功能紊亂。患者如果在平時長期服用減肥茶的話，是會對患者的腸胃功能造成影響的。因為現在的減肥場當中大多數都是一些緩瀉劑，透過大便將患者體內多餘的水分排出體外來達到減肥的目的。但是如果長期服用減肥茶的話，不僅會使患者的腸胃功能紊亂，還有極大的可能性會使患者出現營養不良的症狀。

　　2、肛門受損。因為吃減肥茶主要是透過排便來達到減肥的目的，所以在這種情況下，患者如果每天都吃減肥茶的話，會對患者的肛門部位有很嚴重的影響。因為患者每天都會排便，所以很有可能導致患者出現肛周膿腫或者是直腸脫垂的症狀，對患者的身體健康是有非常嚴重的影響的。

　　減肥茶對孕婦有傷害嗎

　　減肥茶對孕婦也是有傷害的，還是不要盲目的去嘗試了，各種的減肥產品，減肥藥物，最終都會有一些副作用的發生，對身體的傷害是比較大的，不要盲目的去嘗試了，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，在懷孕期間長胖都屬於是正常的情況，孩子需要各種的營養成分，所以說還是要調整自己的心態，這個階段是不能夠減肥的。減肥茶是很多人在生活中使用的一種減肥產品，這一種方法對於減肥的確有一定的作用，但是長時間的使用減肥茶作為自己的減肥方法是沒有好處的，特別是在懷孕之後還是使用減肥進行減肥就會有可能因此而影響到胎兒的健康。

　　減肥茶對胎兒有影響嗎

　　孕婦是不能喝減肥茶的，懷孕期間，孕婦應該增加各種營養物質，以供需胎兒生長髮育的需求，而減肥茶是不利於營養的吸收的，飯後喝茶，還會抑制鐵離子的吸收，易造成貧血，對母嬰不利。每一個懷孕期間的婦女體重肯定會有所增加，體型肯定也會較以前的臃腫許多。但準媽媽們必須清楚的明白，這些都是很正常的現象，並不能算得上是肥胖。而如果是本身就已經比較胖的，或者在懷孕前就已經在喝減肥茶的，強烈建議為了寶寶的健康以及自己的健康，先將減肥茶或者減肥計劃停一停。一般減肥茶的說明書上都有標著孕婦禁用的，因為減肥茶中含有的茶多酚對胎兒帶來不好的影響。

　　胃寒會出現胃痛的情況，而為了防止出現胃寒，胃痛的情況，可以選擇一些食補的方式來解決，那麼胃寒吃什麼暖胃呢？有哪些功效呢？接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧！

　　胃寒吃什麼暖胃

　　板栗

　　《本草綱目》中指出：“慄味甘性溫，入脾胃腎經。”中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血，適用於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉。熟吃老少皆宜，可制餅、熬粥。

　　紅薯

　　李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”，紅薯富含膳食纖維，可以促進胃腸蠕動和防止便秘，吃法上可以煮粥，也可以蒸著吃。

　　核桃

　　核桃，又稱胡桃，羌桃，與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。性溫，營養豐富，對於胃寒者適合食用，同時強健大腦，固腎，是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。

　　大棗

　　大棗又稱紅棗，作為中藥被應用已有2000多年的歷史，主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女髒躁等證的治療。

　　紅糖

　　紅糖性溫、味甘，具有益氣補血、健脾暖胃的作用，紅糖加桂圓、薑汁一起煮開，做成紅糖桂圓姜水更是有補血溫中的作用。

　　羊肉

　　《本草綱目》說的：羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷。

　　生薑

　　生薑性辛溫，有散寒發汗、和胃等保健功效，另外生薑重補暖、對治療寒涼引起的胃病，女性寒涼都非常有效。烹調時再配上紅糖等輔料，暖胃妙用無窮。

　　小米

　　小米具有健脾和胃、補益虛損，和中益腎，除熱，解毒之功效；還可以治療脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、洩瀉等疾病。《本草綱目》說，小米“煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。”

　　現代人因為壓力和飲食的問題，很多人會出現胃痛的情況，而胃痛會影響人們的生活，那麼胃痛吃什麼養胃呢？這些東西又有哪些功效和作用呢？接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧！

　　胃痛吃什麼最養胃

　　秋葵

　　秋葵含多種營養成分，果實間有果膠和糖類組成的黏液，可保護胃壁，還可促進胃腸蠕動、防止便秘，是健胃潤腸食材。

　　豆腐

　　豆腐富含植物蛋白，而胃粘膜也是由蛋白質構成的，因此，多食用豆腐就有補充蛋白質的功效，可以促進胃黏膜的修復，增加胃蛋白。從而可以增加胃動力，有助於胃的消化和吸收，減輕胃部的不適感。

　　胡蘿蔔

　　因為胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，因此，可以保護我們的胃黏膜，而避免傷害引起疼痛，身體的粘膜組織都需要胡羅素，一旦缺乏，粘膜組織就會出問題，胃也是同樣，所以，建議胃部不適的人平時多食用胡蘿蔔，而且，最好是煮熟吃，會吸收的更好。

　　肉桂

　　中醫認為，桂皮味辛甘，性大熱，歸腎、心、脾、肝經。具有補腎助陽，引火歸原，散寒止痛，溫通經脈之功效。對於因為脾胃虛寒出現的胃脘冷痛、腹痛腹瀉，桂皮有很好的改善作用。西方營養學認為，肉桂油還有鎮靜、鎮痛、抗驚厥作用。

　　山藥

　　山藥健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，也有保護胃壁的功效，還能促進食慾，胃部上長期不適導致食慾不振的患者可多吃。老人養生可以多吃山藥，可以延年益壽。

　　小米粥

　　小米粥也是很養胃的。小米，有米黃金之稱，小米粥有暖胃和安神的作用，所以在早上喝上一碗小米粥，再搭配一點饅頭，對緩解胃痛有很好的效果。

　　西紅柿

　　西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。

　　每天堅持飲用200毫升西紅柿汁，對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛，或吃完油膩食物後感覺燒心，可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解這些症狀。

　　南瓜

　　南瓜含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時最好去皮。它烹飪簡單，蒸食、煮粥或煲湯皆宜。

　　比如，小米南瓜粥，取小米100克用水浸泡20分鐘，南瓜300克去皮切塊，小米煮30分鐘後加入南瓜，攪拌均勻後繼續煮15分鐘即可。

　　土豆

　　生土豆外用時具有消炎、消腫的功效；熟土豆食用後，具有益氣強身、和胃調中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜進行食療，對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。

　　生薑

　　生薑是藥用價值很高的食物，可緩解胃部不適，防治反胃和嘔吐。除此之外，生薑還能促進血液迴圈，緩解由於受寒造成的胃痛，也就是胃部冷痛的症狀。

　　如果本人屬於胃虛寒，容易脹氣拉肚子，含些薑片喝碗姜水確實有改善作用。但如果本人為熱體，容易上火有口氣，就不建議再吃薑刺激了。

　　香蕉

　　香蕉柔軟易吸收，而且一般都不會對腸胃造成不好的影響。由於香蕉含有果膠，所以它可以緩解胃痛並且自然地調節腸道，讓其加快蠕動。

　　如果你老是便秘的話，吃點富含鉀元素的香蕉，置換出電解質讓體內的垃圾和毒素快速排出吧。