一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度並不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，溼透衣裳。喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡衝刺時的順利與喜悅……太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮鬥，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，並且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
鮮紅、走紅、紅色、大紅、乾紅、紅燈、紅花、臉紅、紅粉、紅旗、火紅、紅腫、紅暈、嬌紅、胭紅、紅生、紅區、紅學、紅蛋、紅顏、花紅、紅包、猩紅、滇紅、品紅、紅木、紅運、水紅、紅貨、紅票、紅壤、紅顏知己、紅袖添香、綠肥紅瘦。
1、愛是春天的雨，滋潤著破土而出的小草;愛是夏天的雷，迎來了美麗動人的彩虹。
2、衰老並不是真愛的對手，只要有真愛，她他、在情人眼裡永遠年輕美麗。
3、愛是什麼?愛是當你漂泊時需要停靠的港灣;愛是什麼?愛是你寒冷時需要擁抱的懷抱;愛是什麼?愛是茫茫宇宙中最富生命力的那顆星。
4、愛是盞燈，照亮別人，也溫暖自己。捧一顆愛心上路，一生都將在愛裡。愛是一種非常美好的人生情感，像花開出來，美麗別人，自己也結果實。
5、愛的最高境界是愛別人，愛的最大境界是愛天下。
6、天平的一端放上愛情，另一邊惟有放上生命。
7、愛是最複雜的情感，但是也可能最單純;愛是恆久的忍耐，但也可能容不下一粒塵沙。愛起於自私而終於犧牲;起於愛自己，而終於愛他人……愛大約開始總是衝動熾熱的，愈久變得愈含蓄，所以有人形容愛像酒，經歷的時間越長愈醇美，當然酒也可能變成醋，那是最糟糕不過的，因為愛的近鄰就是“恨”。
8、只是靠了愛，生命才得以維持，得以發展。
9、真摯的愛情不是朝夕廝守，而是雙方的心靈傾慕和感情交融。
10、詩的根是愛，愛得越深，根扎得越深。