《中國跑步指南》《愛上跑步的13周》《跑步聖經》都不錯。
1、《中國跑步指南》作者:宋歌,簡介:教科學的方法,也有很多跑友案例,能讓人堅持跑下去的書;
2、《愛上跑步的13周》作者:加伊恩麥克尼爾,加拿大不列顛哥倫比亞運動醫學理事會,簡介:本書提供了中等強度的13周跑步行走計劃和指南,熱忱的跑步者從中能夠獲得一些非常關鍵的知識,這些知識將為他在儘可能減少受傷風險的前提下一步步實現預定的目標提供保障;
3、《跑步聖經》作者:喬治希恩,簡介:喬治希恩博士給我們講述了他
《中國跑步指南》《愛上跑步的13周》《跑步聖經》都不錯。
1、《中國跑步指南》作者:宋歌,簡介:教科學的方法,也有很多跑友案例,能讓人堅持跑下去的書;
2、《愛上跑步的13周》作者:加伊恩麥克尼爾,加拿大不列顛哥倫比亞運動醫學理事會,簡介:本書提供了中等強度的13周跑步行走計劃和指南,熱忱的跑步者從中能夠獲得一些非常關鍵的知識,這些知識將為他在儘可能減少受傷風險的前提下一步步實現預定的目標提供保障;
3、《跑步聖經》作者:喬治希恩,簡介:喬治希恩博士給我們講述了他
關於易經《易經的奧秘》這本書比較好。
《易經的奧秘》是2009年陝西師範大學出版社出版的圖書,作者是曾仕強。
《易經的奧秘》一書根據曾仕強教授在《百家講壇》的同名講座整理而成,除了播出的內容之外,還插入大量的圖片和語錄,以及電視上未播出的部分內容。這是一本《易經》的入門書、導讀書,本書的讀者物件不分年齡、不分職業、不分文化層次、更不分高低貴賤,所有讀者都能輕鬆自如的學習《易經》這門古老而神秘的智慧經典,從中獲得的智慧必將終生受益。
初中數學中考複習書如下:
《五年中考三年模擬》優勢與亮點在於用一本組合性圖書來完成其他同類產品並行、各有特色圖書所肩負的使命,學生、老師均可一舉數得,題目由易而難,漸次推進,從基礎開篇,到中考高階,可讓學生步步高攀,並打出科學備考。《學而思培優輔導》基礎與能力的完美結合,難易程度循序漸進,開啟學生對難題探知的旅程,改變以往的題海戰術,爭取做一道題會一類題。《中考競賽對接輔導》考點對接對初中階段所應掌握的重點知識進行講解歸納思維對接、競賽對接對與之內容相關的近幾年各地具有代表性的中考真題、競賽題進行歸類整理和解析。《精英特全腦速讀記憶訓練》用軟體練習,每天一個小時,可以把閱讀速度提高兩倍,記憶力、理解力也得到提高,提高學習複習效率。《數學探究應用新思維七年級》依據課程標準新理念,重新思考當前教學的進與退,以注重探究,強化應用為宗旨,解構與重築從基礎到能力的科學培訓新路。