朝乾夕惕和夕陽朝乾各是什麼意思

　　1、“朝乾夕惕”的意思是形容一天到晚勤奮謹慎，沒有一點疏忽懈怠。乾：乾乾，即自強不息；惕：小心謹慎。

　　2、“夕惕朝乾”的意思是我要每夜先想好，有所警惕、有所防備，以便白天去見皇上。兩個詞語序顛倒，意思不同。

　　“朝乾夕惕”出自《周易·乾》：“君子終日乾乾，夕惕若厲，無咎”。意思是朝亦勤勉，夕亦勤勉，也就是一天到晚沒有一點疏忽，一直是勤奮謹慎的忙碌。

　　“夕陽朝乾”，雍正帝是這樣認為的，意思是年羹堯是故意將其書為“夕陽朝乾”的，還將文字錯書。因為年羹堯是讀書人出身，不至於出現這種低階錯誤的，所以年羹堯這樣做，是認為朕的行為稱不上“朝乾夕惕”，甚至還是與之相反，而且既然是這樣認為，還不明說，還以這種方式冷嘲熱諷的說出來。

　　霜降和降霜是一個意思嗎

　　不一樣。

　　霜降非“降霜”。“霜降”反映的是氣溫驟降，並不是表示進入這個節氣就會“降霜”。在氣象學上沒有“霜降”的概念，氣象學上一般把秋季出現的第一次霜稱做“早霜”或“初霜”，而把春季出現的最後一次霜稱為“晚霜”或“終霜”；從終霜到初霜的間隔時期，就是無霜期。

　　霜降節氣期間，東北北部、內蒙東部和西北大部平均氣溫已在0℃以下，土壤凍結，冬作物停止生長，進入越冬期。緯度偏南的南方地區，平均氣溫多在16℃左右，離初霜日期還有兩到三個節氣。在華南南部河谷地帶，則要到隆冬時節，才能見霜。當然，即使在緯度相同的地方，由於海拔高度和地形不同，貼地層空氣的溫度和溼度有差異，初霜期和霜日數也是不一樣的。

　　霜降節氣各方面養生注意事項

　　1、飲食：補冬不如補霜降

　　中醫認為，霜降應淡補。因此在霜降時節飲食應儘量保持清淡。

　　2、起居：穿衣要保暖，早晨莫貪睡

　　霜降是秋季的最後一個節氣，是秋季到冬季過渡的開始，最低氣溫可達到零攝氏度左右

　　3、運動：注意動與靜的合理安排

　　霜降一般在農曆九月，一片秋高氣爽的景象，此時肺金主事，運動量可適當加大，可選擇登高、踢球等運動。

　　4、情志：保持良好的心態

　　霜降過後，小草開始慢慢枯黃，樹葉也開始漸漸飄落，觸景生情，人們會變得憂思起來。心理專家介紹說，秋天是各種情緒病高發時節。如果調理不當，極易誘發抑鬱症等其他心理疾病。因此，保持良好的心態，因勢利導、宣洩積鬱之情、培養樂觀豁達之心，是養生保健不可缺少的內容之一。