木耳海帶能一起煮吃嗎

　　木耳和海帶兩種食物並不相剋，故對兩種食物不過敏者，可以煮在一起食用。

　　木耳的功效：

　　促進血液系統的迴圈；促進核酸和蛋白生物合成；有降血脂及抗動脈粥樣硬化的作用；起延緩衰老的作用；有抗輻射及抗炎作用。海帶的功效：

　　有抗潰瘍作用；可以防治甲狀腺機能障礙；有清熱化痰、軟堅散結、利水的作用；具有降壓降脂的作用。

　　山藥是我們常吃的一種根莖類食物，可以炒著吃或者和排骨煲湯，也可以蒸熟之後加上果醬等做成甜品食用，口感軟糯易消化。山藥也可以做甜品，做甜品時一般都會使用冰糖或者白砂糖，紅糖用的比較少，而且放紅糖也比較容易上火。那麼山藥和紅糖能一起煮吃嗎?吃山藥有點麻什麼原因?跟著小編一起來看看。

　　山藥和紅糖能一起煮吃嗎

　　煮山藥時不要放紅糖，因為紅糖容易上火，可以在裡面放些白糖，達到補脾胃、強腰的效果。另外也可以和冰糖一起煮的，能夠達到益氣補氣益肺，固腎除溼，健脾作用，但一次性不要吃得太多。

　　山藥加糖可以吃嗎

　　山藥可以和糖一起吃。 山藥和糖一起吃，既不浪費營養，又好吃。 只是山藥和糖一起吃，更容易發胖。 山藥吃的時候可以和排骨一起燉。 山藥和排骨一起吃。 營養可以相輔相成。 它能為人體提供豐富的營養，增強人體的免疫力和抗病能力。

　　吃山藥有點麻什麼原因

　　山藥中含有皂角苷和一些植物生物鹼，這些物質會讓人感覺嘴裡有點刺痛。 但是，如果能充分加熱山藥，就不會有這種感覺； 這些皂角苷和植物生物鹼主要存在於山藥皮中，所以吃山藥皮也會感覺嘴巴和舌頭麻木，所以在吃山藥的時候去掉山藥皮， 自然有這種感覺。 有些人對皂角苷、植物生物鹼和山藥中的蛋白質過敏，他們也有這種感覺。

　　赤小豆，即紅豆，與海帶並不相剋，可以同吃。

　　與赤小豆相剋的食物：

　　1、羊肝：會危害健康；

　　2、牛肚：影響營養素的吸收；

　　3、鯉魚：緩解腳氣病，利尿；

　　4、羊肉：同食會引起中毒。

　　與海帶相剋的食物：

　　1、豬血：一起吃會便秘；

　　2、薏米：會引起淤血；

　　3、甘草：會產生有毒物；

　　4、白酒：會造成消化不良；

　　5、葡萄：會影響鈣、鐵吸收；

　　6、柿子：胃腸不適。