胡蘿蔔、木耳、香菇能一起吃，不衝突，味道鮮美，營養豐富。
胡蘿蔔每100克鮮重含1.67～12.1毫克胡蘿蔔素，含量高於番茄的5～7倍，食用後經腸胃消化分解成維生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃製等，耐貯藏。分佈於世界各地，中國南北方都有栽培，產量佔根菜類的第二位，可抗癌。
香菇經太陽照射後，所含有的特殊物質會轉化成維生素D，它被人體吸收後，對增強抵抗力有幫助。香菇還能夠刺激人體產生更多的干擾素，消滅體內的病毒，因此香菇對預防感冒也有一定的作用。
黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”，每100克幹木耳中含鐵97.4毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出34倍，是動物性食品中含鐵量最高的豬肝的22倍，是各種葷素食品中含鐵量最多的。
茶樹菇胡蘿蔔湯的做法：
準備材料：胡蘿蔔100克、茶樹菇50克，調和油適量、食鹽適量、蔥適量、醋適量。胡蘿蔔切片，茶樹菇泡發備用。豬月牙骨切小段，洗乾淨，然後蔥姜切適量備用。燒開水，放入月牙骨焯水。再新做一鍋水，當水煮開時放入肉和蔥姜。加入一點鹽和醋。加入胡蘿蔔和茶樹菇大火燒開，改中火燉制1小時即可。
1、香蕉和紅薯不可以一起吃。
2、紅薯屬於高澱粉類食物，香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，很難消化，而且還伴有胃反酸現象，吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵，容易形成結石。而且，如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
3、吃過香蕉後，4小時內最好不要食用紅薯、土豆。
菌類與茄子能同食。菌類和茄子的主要成分都是纖維素、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等，都是一些常見的營養成分，一起食用不會出現相互反應，生成有毒有害物質的情況，因此菌類和茄子一起吃不會中毒。
菌子是指蘑菇，主要以植物蛋白、碳水化合物、粗纖維、鈣、鐵、維生素C等含量為主；茄子主要含有植物蛋白、碳水化合物、多 ...
香蕉和芒果可以同吃。芒果的營養價值很高，香蕉的水分低、熱量高。
拓展資料：香蕉的水分低、熱量高，含有蛋白質、脂肪、澱粉、膠質及豐富的碳水化合物(高達20%以上)、維生素A、B、B6、C、E、P及礦物質鈣、磷、鐵、鎂、鉀等，其中鉀的成份為百果之冠，鎂的成份亦高，並被證實有防癌之功。芒果的營養價值很高，維 ...
黃瓜與西紅柿是不可以同食的，同食會大大影響食材本身的營養價值。因為黃瓜裡面還有一種維生素C的分解酶，而西紅柿裡卻含有豐富的維生素C，兩者一旦混合，西紅柿裡面的維生素C就會被分解掉，營養價值會隨之喪失。 ...
可以一起吃的，山藥是屬於營養價值比較高的食物，其中富含大量的澱粉，蛋白質等多種微量元素，而洋蔥是日常飲食上比較常見的食物，經常食用洋蔥可以對身體起到保健功效，山藥可以和洋蔥一起搭配食用，營養價值高，味道也非常好，兩者一起食用是不會引起衝突的。 ...
鯉魚有赤鯉、黃鯉、白鯉等品種，它們的性味功用都極為相似。鯉魚性平味甘，具有滋補、健胃、利水、利尿、通乳等功效，而綠豆性涼味廿，其有清暑、解毒、利尿、潤膚等功效，被歷代醫家稱為“濟世之良谷”。正是由於二者都具有利水通便之功，所以同食時容易加強利水作用，胃脾虛寒易瀉之人更應當注意不同時食用。 ...
芒果和香蕉是可以一起吃的，兩者營養成分沒有什麼相剋的地方。不能和芒果一起吃的食物有大蒜、海鮮還有酒等。芒果和大蒜等辛辣食物不能一起吃，芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質含有的刺激性物質比較多，接觸到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者甚至還會出現紅腫、疼痛的現象。 ...
榴蓮與豆漿能同食，榴蓮不宜和酒一起食用。因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，影響較嚴重，所以不宜食用。泰國有明確規定，食用大量榴蓮後，8小時之內不能飲酒。目前尚無確切的定論說榴蓮與酒同食會致死，只是說吃榴蓮同時（或者相隔時間比較近）喝酒是會有風險的，風險大小個體差異比較大，所以需注意。 ...