木薯和糯米可以一起吃嗎

　　雞蛋中蛋氨酸含量豐富，而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸，所以，將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用，能提高後兩者的生物利用率。但糯米是難消化的食物，建議消化不良或便秘者少吃。

　　雞蛋糯米粥做法：

　　1、準備雞蛋1個，糯米60克。

　　2、將糯米淘洗後加水適量煮為稀粥，粥將稠時磕入雞蛋，攪拌均勻，熟後加入少許白糖即可。

　　不過你可以看一下泰國用雞蛋和木薯粉做的小甜點！不可以吃.。

　　1、木薯不能和雞蛋、生桃仁、白果、枇杷仁、苦杏仁同吃。而且木薯一次攝入量不能過多，更不能食用生木薯，也不能服用木薯煮的湯。2、木薯的塊根富含澱粉，是食品和工業澱粉的良好來源。不過，木薯的全株各部位，包括根、莖、葉都含有毒物質。而且新鮮塊根毒性較大。其有毒物質是亞麻仁苦苷。如攝入生的或未煮熟的木薯及其湯，都會中毒。這是由於亞麻仁苦苷與共存於木薯中的亞麻仁苦苷酶或經胃酸水解，產生遊離的氫氰酸所致，一般食用150~300g生木薯即可引起中毒，甚至死亡。3、預防的辦法是食用木薯前先去皮，水浸薯肉，使氰苷溶解，泡6天，可除掉70%的氰苷，再加熱煮熟，即可食用。或者採用切片水浸曬乾（去皮、切片、水浸3~6天，瀝水，曬乾）、熟薯水浸（去皮、切片、水浸48小時，瀝乾、蒸熟）等方法均可去毒。

　　糯米和雞是不能一起吃，雞肉和糯米一起吃會引起身體不適。和糯米不能一起吃的還有：

　　1、蘋果：不易消化，噁心、嘔吐、腹疼；

　　2、酒：醉了後不容易醒酒；

　　3、蓮子：影響鈣的吸收。

　　和雞肉不能同食的有：

　　1、鮑魚：影響消化吸收；

　　2、菊花：一起吃會中毒；

　　3、芝麻：一起吃嚴重會導致死亡；

　　4、芹菜：一起吃會傷元氣；

　　5、紅薯：同食會腹痛。