杏仁和什麼菜一起涼拌最好最好吃
杏仁和什麼菜一起涼拌最好最好吃
“涼拌茴香杏仁”做法如下:
原料:茴香100克、杏仁70克、香油適量、雞精適量、花椒水適量。
製作過程:
1、杏仁放入大碗過水,洗去多餘的鹽份;
2、將茴香切成約兩釐米的小段;
3、把杏仁和茴香放入盆中,放入適量香油、雞精和花椒水;
4、攪拌後裝盤即可食用。
“涼拌杏仁菠菜”做法如下:
原料:菠菜200克、杏仁100克、精鹽適量、醋適量、老乾媽適量、十里香適量、雞粉適量、香油適量、蒜適量、小米椒適量、花椒粒適量。
製作過程:
1、將菠菜洗乾淨,切成均勻的小段,放入加入水的鍋內燙一下;
2、將菠菜捏幹水分放入盤內;
3、蒜切末,小米椒切末;
4、調汁,蒜末放在碗裡,鍋裡放油,花椒粒油熱澆在蒜末上,後放醋、十三香、雞粉、香油、小米椒調汁;
5、杏仁放在菠菜上,將調好的汁澆再上面攪拌一下即可食用。
蝦和什麼菜一起吃最好
1、一般情況下,與蝦搭配的最佳食物有:蓮藕、燕麥和絲瓜等等。與此同時,蝦還可以用來炒黃瓜、胡蘿蔔、韭菜花、腰果、做成粥等。特別值得注意的是,建議大家千萬不要把蝦和富含維生素c的食物一起吃,如西紅柿等蔬菜,吃蝦的時候也不要喝瓶酒等,一般單獨烹飪為好。
芹菜和什麼一起涼拌好吃
涼拌芹菜花生米
食材:芹菜、花生米、油、鹽、花椒、小幹辣椒
做法:
1、芹菜切段,備用;
2、坐鍋放清水,開大火;
3、加鹽和油,水燒開,加入芹菜杆,焯熟;4.準備一盆冷開水,將焯好的芹菜杆撈之盆內,片刻,撈起,瀝水;
5、重新坐鍋,乾鍋倒入食用油,隨即倒入花生米,加鹽先中火翻炒,等水份蒸乾再轉小火翻炒,花生仁微微泛黃,關火;
6、用一干碗盛起花生仁,攤開晾涼;
7、乾鍋小火,倒入食用油;
8、將花椒、小幹辣椒倒入冷油鍋內,小火慢熬,當聞到香味,即刻關火;
9、將焯熟的芹菜和炸熟的花生米倒入鍋內,翻炒均勻;
10、準備盤子,盛上,按自己的心思點綴一下,上桌。
紅蘿蔔和什麼菜一起包大包子好吃
1、香菇、菠菜、粉絲、木耳。胡蘿蔔、木耳和香菇,粉條(或粉絲)需事先泡好,最後把所有的食材切細後攪在一起,油、鹽等適量。
2、發麵。
3、發好面後擀皮,中間厚邊上薄,把之前調好的陷兒放中間,邊上捏起來。
4、放到蒸鍋裡,留有空隙,因為面會發大。
5、蒸10分鐘左右,出鍋 。 ...
羊肉和什麼一起燉最好
1、蘿蔔。羊肉卜,是冬季一道非常受歡迎的,兩者一起燜燉,分發揮蘿蔔性涼的功效,可以起到消積滯、化痰熱的作用。
2、豆腐。羊肉與豆腐一起同煮,豆腐中的石膏能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用,而且豆腐也富含多種微量元素。
3、中藥。羊肉與個別中藥材一起搭配烹調,既能去除羶味,又能實現最大的食療效果。比如 ...
燕窩和什麼一起燉最好
燕窩和冰糖同用可以起到滋陰潤肺、生津止渴的作用,對於虛損、咳嗽、咳喘、咳血等症有一定的好處。
材料:燕窩10克,紅棗10克,冰糖適量。
做法:
1、燕窩泡水,去掉雜質;紅棗洗淨去核,備用。
2、鍋中放入適量清水煮沸。
3、加入燕窩、紅棗,煮沸後,改小火燉1小時左右。
4、然後加入冰 ...
銀耳和什麼一起煮最好
1、銀耳一般建議和蓮子一起煮,或者也可以適當的加入小米,銀耳的營養價值很高,能夠補腎益氣、強身健體、美容養顏等,而且對咳嗽也有一定的效果,是一味滋補良藥,胃口不好的人可以吃些銀耳調理下,能夠緩解症狀,補脾開胃。
2、滋陰潤肺,銀耳味甘淡性平,歸肺、胃經,具有滋陰潤肺,養胃生津的功效,補充營養,銀耳含有 ...
南瓜和什麼一起吃最好
1、豬肉。用南瓜和豬肉搭配,這樣炒菜和煮湯都是可以的,做法很簡單,味道好。還可以健脾胃,預防糖尿病。
2、蓮子。南瓜和蓮子一起煮粥,能清熱解毒,對高血壓、高血脂,糖尿病,肥胖病和各種心血管疾病,以及上火便秘等都有很好的食療保健功效。
3、山藥。南瓜和山藥一起可以炒菜也可以煮粥,這樣吃可以補氣安神, ...
蝦和什麼一起吃最好
1、蝦仁+捲心菜
蝦仁具有補腎壯陽、滋陰健胃的功效。捲心菜含豐富的維生素C、維生素E,具有增強人體免疫功能的作用。捲心菜還因含有果膠、纖維素,能夠阻礙腸內吸收膽固醇、膽汁酸,對動脈硬化、心臟區域性缺血、膽石病患者及肥胖者特別有益。常將捲心菜與蝦米搭配同食,能強壯身體,防病抗病。
2、蝦仁+油菜
...
銀耳和什麼一起煮最好
1、銀耳一般建議和蓮子一起煮,或者也可以適當的加入小米,銀耳的營養價值很高,能夠補腎益氣、強身健體、美容養顏等,而且對咳嗽也有一定的效果,是一味滋補良藥,胃口不好的人可以吃些銀耳調理下,能夠緩解症狀,補脾開胃。
2、滋陰潤肺,銀耳味甘淡性平,歸肺、胃經,具有滋陰潤肺,養胃生津的功效,補充營養,銀耳含有 ...