如果束腰塑身衣過緊，會影響血液迴圈，引起身體供血不足，並且使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內臟及神經系統長期處於緊張狀態，導致胃腸消化功能降低，造成便秘。所以，塑身衣白天穿就可以，晚上睡覺的時候最好脫下。
不建議穿著運動內衣睡覺，把運動內衣解下來胸部會更加輕鬆，更有助於胸部的保養。運動內衣一般在運動的時候穿搭，運動內衣的布料是非常柔軟的，也有一定的透氣性，所以穿起來非常舒適。運動內衣裡面沒有鋼圈的設計，所以對胸部沒有束縛性。在做一些低強度的運動時，運動內衣的束縛感會比較低，比正常的胸罩穿起來更舒適得體。過緊的內衣會導致胸部呼吸不暢，不利於運動。
1、有礙血液迴圈
連褲襪比較緊，人睡著後血液迴圈本來就慢些，腿部再被箍緊，血流更慢，反而會感覺涼意更重。也會阻礙腳部血液迴圈。套上襪子的腳，因襪子的壓迫而導致血液流通受阻、腳部肌膚呼吸不順暢、影響腳部皮膚的新陳代謝，經常穿襪子睡覺容易造成腳氣病。
2、影響睡眠質量
人白天工作活動一天了，到了晚 ...
純棉t恤可以穿著睡覺。
棉纖維是天然纖維，其主要成分是纖維素，還有少量的蠟狀物質和含氮物與果膠質。純棉織物經多方面查驗和實踐，織品與肌膚接觸無任何刺激，無負作用，久穿對人體有益無害，衛生效能良好。 ...
瘦腿襪是不可以穿著睡覺的。
所謂的瘦腿襪晚上睡覺時穿著瘦腿或保健效果更好，實在是無稽之談。一方面，瘦腿襪是指靜脈曲張襪，是醫院用來治療治療靜脈曲張的醫用彈力襪，根本就沒有瘦腿功效。再者，瘦腿襪很緊，本就不宜長時間穿著，若晚上睡覺還穿著，造成腿部血液迴圈不暢出現脹痛感，也可能會使皮膚汗液不能及時揮發造成 ...
不可以，所謂的瘦腿襪晚上睡覺時穿著瘦腿或保健效果更好，實在是無稽之談。一方面，瘦腿襪是指靜脈曲張襪，是醫院用來治療治療靜脈曲張的醫用彈力襪，根本就沒有瘦腿功效。再者，瘦腿襪很緊，本就不宜長時間穿著，若晚上睡覺還穿著，造成腿部血液迴圈不暢出現脹痛感，也可能會使皮膚汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞，區域性皮膚會出 ...
可以，但對健康不好，建議不要這樣做。
寬鬆舒適透氣的運動內衣偶爾可以穿著睡覺，不建議長期穿，睡覺的時候最好還是讓胸部處於放鬆的狀態，如果是較緊的塑形運動內衣是一定不建議穿的!過緊的衣物會阻礙胸廓的呼吸運動，不利於淋巴和靜脈的迴流。 ...
1、保暖內衣不可以穿著睡覺。
2、建議將保暖內衣與睡衣分開，不要用作睡衣，穿著保暖內衣睡不好。
3、保暖內衣之所以能保暖，是因為它可以防止熱量散逸並防止皮膚呼吸，使人感到非常溫暖。如果晚上繼續穿衣服睡覺，會造成水分流失。 ...
睡衣是可以穿著睡覺的，但是得注意睡衣材質問題，因為材質不好會影響睡眠，這樣就得不償失了。下面我們就來看下穿睡衣睡覺的好處。當然也是要根據個人愛好和生活習慣來。有的人喜歡睡覺前看電視的時候就穿著睡衣，睡覺時候也穿睡衣，但穿著睡覺的睡衣一定不要太厚，不然不太舒服;有的人喜歡在家裡穿家居服，睡覺的時候穿個T恤/ ...