束腰帶可以帶著睡覺嗎

　　束腰帶不能帶著睡覺。晚上帶束腰帶睡覺容易引起腰痛，而且束腰帶晚上對腰部造成的壓迫，影響血液迴圈，危害健康，而且帶著束腰帶睡覺也睡不舒服，影響睡眠之一。

　　蒸汽眼罩可以帶著睡覺。眼罩熱度一般可以持續10-15分鐘左右，戴上睡覺也沒有問題，只是沒有了熱度而已。

　　另外，蒸氣眼罩使用禁忌：

　　1、戴隱形眼鏡的話，得先摘除隱形眼鏡才可以使用。

　　2、剛滴完眼藥水的也不可以使用，戶外的高溫場所也不建議使用。

　　3、塗了不防水的睫毛膏也不能用，會暈妝暈的一塌糊塗。

　　4、眼部患有疾病或者眼周圍有損傷、腫脹、溼疹等異常情況者，不適合使用。

　　答：當然可以。習慣戴著眼罩睡覺的人群還蠻多的，的確可以助眠，只要大家願意戴就行，不習慣戴著睡覺的不需要勉強，這是習慣問題。反正我是戴著戴著就睡著了，半夜夢遊似的丟掉，然後繼續睡。從高中就開始戴著眼罩入眠，很怕光，夜晚光線稍微強一點，入眠就有點困難，從最初反覆清洗的棉質眼罩，到絲質眼罩，到後來風生水起的蒸汽眼罩，一路用下來，喜歡的還是蒸汽眼罩，因為舒服。