枕頭填充可以選用天然填充物、人造填充物兩種；
天然填充物：
1、蕎麥皮： 最常見的枕頭填充物，軟硬適中、塑型和吸水效能都不錯，缺點是彈性較差；
2、稻穀殼：塑型和吸水效能比蕎麥皮更好，缺點是略重；
3、稻糠皮：有一定的塑型效能，缺點是其鋒芒易刺破布料，刺激皮膚；
4、羽絨：回彈效能好，且有調溫、調溼功能，透氣性好，缺點是不能水洗；
人造填充物：
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枕頭填充可以選用天然填充物、人造填充物兩種；
天然填充物：
1、蕎麥皮： 最常見的枕頭填充物，軟硬適中、塑型和吸水效能都不錯，缺點是彈性較差；
2、稻穀殼：塑型和吸水效能比蕎麥皮更好，缺點是略重；
3、稻糠皮：有一定的塑型效能，缺點是其鋒芒易刺破布料，刺激皮膚；
4、羽絨：回彈效能好，且有調溫、調溼功能，透氣性好，缺點是不能水洗；
人造填充物：
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通常大多數的嬰兒在睡覺的時候都是喜歡動的，而很多寶媽為了讓寶寶的頭不亂動，會購買定型枕給寶寶用，那麼我們便了解一下嬰兒定型枕什麼填充物好？嬰兒定型枕怎麼清洗？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
嬰兒枕頭的填充物，最好選擇純天然、無公害的物品，比如蕎麥皮、決明子、蠶沙、木棉、燈芯草，也可以選擇茶葉等，既能夠保證孩子枕頭的透氣性良好，同時還屬於純天然的物質，對寶寶沒有一定的傷害。而且枕頭填充物本身比較柔軟，吸汗性比較好。在填充到枕頭內之前，先將物品及時清洗乾淨，在陽光下晾曬。徹底晾曬乾淨之後，用純棉的枕套將其裝起來。家長也要注意，如果孩子經常出汗，需要經常將枕頭及時清洗、晾曬，從而保證枕套的乾淨、清潔。
清洗嬰兒枕頭的方法要根據嬰兒枕頭的材質、枕芯的填充物內容而論。如果是蕎麥、茶葉做成的嬰兒枕頭，那肯定就不能直接手洗或者是直接放在洗衣機裡面洗。而是應該把嬰兒枕頭的各部分配件拆分開來，對於枕頭套可以輕柔手洗，枕芯應該在陽光下暴曬除菌。如果是棉花做成的枕芯，那也不能直接水洗，因為水洗後能不能完全曬乾也是個問題，如果曬不幹就會出現黴味，就像梅雨天衣服曬不幹產生的黴味一樣。對於這樣的枕頭，也是應該把枕芯放在陽光下暴曬，注意通風，枕頭輕柔手洗晾乾即可。枕頭是最容易滋生細菌與蟎蟲的事物。嬰幼兒的生理特點使得他們的枕頭可能常常被吐口水或是被汙染，因此媽媽們在選枕頭時還應選擇抗菌力強的枕頭。嬰兒枕頭應當及時清潔，同時嬰兒使用的枕頭應當定期去晾曬。有資料顯示蟎蟲在陽光下20分鐘到半小時就會被殺死，因此及時清潔晾曬嬰幼兒枕頭也是維持寶寶健康的重要方式
嬰兒定型枕有一個凹坑,特別適合寶寶使用，還可以有效的防止寶寶的頭部來回的轉動，給寶寶頸椎沒有任何的壓迫感，利於寶寶和成長髮育和頭部的血液迴圈。該款枕頭最重要的作用還是預防、防止寶寶偏頭的發生，對於糾正寶寶的偏頭、平頭也有很顯著的作用。它使用的是特別形狀的海綿製作成，根據幼兒人體工學設計，提供全方位的支撐作用。寶寶在新生兒到半歲大的時候正是頭部發育的重要階段，如果不能正確的對寶寶的頭部進行合理的護理，會對寶寶的頭部血液迴圈影響很大，不利於寶寶生長髮育，同時還會影響頭部頸部的生理功能，還可能造成寶寶頭部發育畸形。選擇一款好的寶寶枕頭，不僅對寶寶頸椎起到很好的保護作用，還可以對寶寶的頭部起到定型的作用。
為寶寶選擇的枕頭務必不能太軟，另外就是家長的看護一定要及時和認真。另外和看護有關的問題是寶寶移動頭部會弄掉枕頭：滿月過後，寶寶就有足夠的力量移動頭部。如果仔細觀察嬰幼兒會發現，通常在其進入睡眠狀態後一個小時左右，頭往往會離開枕頭，所以，大人必須經常關注和看護好寶寶，避免開始使用枕頭的寶寶出現枕頭滑開而發生意外。千萬不要讓寶寶只習慣某一種睡姿，一旦這種姿式固定下來，要想糾正將難上加難。如有的媽媽聽說寶寶應該右側位睡覺，就一直讓寶寶這樣睡，結果頭睡偏了，習慣也很難糾正了，所以一定要讓寶寶適應各種睡姿，從寶寶出生的第一天起就這樣做。
古時有文字對枕頭這樣描述：“高下尺寸，令側臥恰與肩平，即仰臥亦覺安舒。”蘭帛睡眠研究院給大家說直接一點，這句話指的就是，枕頭高度，不管平臥側睡，維持頸椎骨處在保持中立位。實際一點，便是平臥時枕高約自己的一個握拳，頭頂部維持輕微往後仰位，頸部覺得被託著，睡眠時這一姿態是最健康的。
如今目前市面上的枕芯各形各色，不僅有高階大氣的，也是有平常款的，教大家到底選什麼枕頭好。
1、根據多年的研究，蘭帛睡眠研究院發現，高階睡眠環境傳統的枕頭裡常見的填充物是鵝絨這些羽絨原料，選擇的人群也非常多。它可很好地支撐人體的頸椎曲度，不僅不易塌陷，還能保持清爽透氣，確保血液通暢、放鬆緊張的肌肉。
2、加入透氣的羽絨以後，這類枕芯具有促進睡眠等保健作用。但是重要的一個方面是，這類傳統枕頭在使用後保養時，要注意定時放到通風處晾曬，防止細菌及蟎蟲滋生，切勿暴曬。