1、 可以治療肝腎陰虛引起的眼乾、口乾以及耳鳴的症狀。
2、可以很好的緩解老年人的這種腰痠腿疼。這種情況特別適合這種肝腎陰虛引起的腰痠腿痛。
3、可以清除體內的自由基。能夠補益腎精，特別適合鬚髮早白的病人，能夠起到延緩衰老的效果。
4、對於平常氣盛或者是出血脾氣暴躁的病人，枸杞泡水是有禁忌的。補益以後，氣更加的旺盛，中醫說氣有餘則為火。氣過盛的話可以使原有的症狀更加加重，同時出現上火、頭暈、頭疼的一些情況，在醫院讓醫生把脈看舌以後，決定是否能用枸杞泡水治療。
1、 可以治療肝腎陰虛引起的眼乾、口乾以及耳鳴的症狀。
2、可以很好的緩解老年人的這種腰痠腿疼。這種情況特別適合這種肝腎陰虛引起的腰痠腿痛。
3、可以清除體內的自由基。能夠補益腎精，特別適合鬚髮早白的病人，能夠起到延緩衰老的效果。
4、對於平常氣盛或者是出血脾氣暴躁的病人，枸杞泡水是有禁忌的。補益以後，氣更加的旺盛，中醫說氣有餘則為火。氣過盛的話可以使原有的症狀更加加重，同時出現上火、頭暈、頭疼的一些情況，在醫院讓醫生把脈看舌以後，決定是否能用枸杞泡水治療。
1、乾紅棗泡水促進肝臟排毒、保肝護肝：提高人們體內單核吞噬細胞系統功能，所含的糖類、脂肪、蛋白質等可以起到保護肝臟、增強免疫力的作用。
2、乾紅棗泡水起到護膚美容的作用：豐富的維生素B，能夠促進血液迴圈，讓皮膚、毛髮變得更加的有光澤，起到憑證臉部皺紋的作用。
3、乾紅棗泡水補氣養血的作用：多吃紅棗可以令血液當中的含氧量增強、滋養全身細胞、活絡氣血，能夠起到很好的養血安神、滋潤肌膚的功效，還能增強自身的免疫力，緩解貧血、煩躁不安等症狀。
4、乾紅棗泡水面色紅潤的作用：所含豐富的鐵質，可幫助人體自身的造血功能，對防治月經性貧血以及女性產後失血起到很好的功效。所含的環磷酸腺苷，可以起到調節人體的新陳代謝，並能增強骨髓造血功能，增強血液中紅細胞的含量。
5、乾紅棗泡水防止落髮的作用：紅棗有著健脾養胃的功效，脾好皮膚自然就變得容光煥發，毛髮也就能夠更好從而起到了防脫髮的作用。
1、陳皮是其實就是橘子皮，但是因為陳久著為佳，所以一般都儲存時間久一點。陳皮能夠理氣健脾，治療中焦脾胃氣滯，或者是脾虛虛弱食慾不佳，稍微吃點東西就肚子脹不消化，還可以治療小兒食積出現的口臭、便秘等問題。
2、陳皮還能燥溼化痰，治療痰溼內盛出現的咳嗽、咳喘。泡水喝的話每次用個3到5克就行以代茶飲。秋冬季節，如果有洗乾淨的橘子皮也可以用來泡水，和陳皮作用類似但是效果稍微差一點。