作用：
蘋果：潤肺健胃，生津止渴，消食止瀉，順氣醒酒，有助於治療腹瀉和便秘。
枸杞：養肝，滋腎，明目，調節免疫功能，延緩衰老，降血脂，抗脂肪肝。
雪梨：清熱生津，化痰止咳，潤肺解酒，可調節人體酸鹼平衡，可預防便秘、促進食慾，助消化，利尿通便。
菊花：養肝明目，疏散風熱，可幫助延緩衰老，增強體質，鎮靜醒腦，降血壓，擴張血管。
作用：
蘋果：潤肺健胃，生津止渴，消食止瀉，順氣醒酒，有助於治療腹瀉和便秘。
枸杞：養肝，滋腎，明目，調節免疫功能，延緩衰老，降血脂，抗脂肪肝。
雪梨：清熱生津，化痰止咳，潤肺解酒，可調節人體酸鹼平衡，可預防便秘、促進食慾，助消化，利尿通便。
菊花：養肝明目，疏散風熱，可幫助延緩衰老，增強體質，鎮靜醒腦，降血壓，擴張血管。
山楂枸杞泡水是很常見的一種飲品，多喝山楂枸杞泡水是對身體有很大好處的，對於平時腸胃不好的人來說，是可以天天喝山楂枸杞泡水。下面，我們來看看小編帶來的飲用山楂枸杞茶有什麼需要注意的介紹吧！
山楂枸杞泡水能天天喝嗎
可以天天喝。
山楂和枸杞有很多的功效，其中山楂可以開胃消食，而枸杞可以養肝明目、補腎益精，除了腸胃不好的人不建議天天喝之外，其他的都是可以天天喝的，並且山楂枸杞茶還可以促進腸胃消化，對眼睛以及腎臟等器官都有一定的好處，飲用後還可以幫助補充營養，並且山楂枸杞泡水也沒有什麼毒副作用，所以是可以天天喝，但是建議每次飲用的量不宜過多，平時也注意合理飲食即可。
飲用山楂枸杞茶有什麼需要注意的
1、山楂枸杞泡水不宜空腹或者腸胃不好的人飲用，因為山楂含有較多的酸性物質，適量食用有開胃消食的作用，但是空腹飲用就會容易刺激胃壁，進入引起反酸、胃酸多等不適，尤其是對胃腸不好的人來說，食用後還可能加重疼痛或者疾病。
2、飲用山楂枸杞泡水不宜與高蛋白食物同食，因為山楂中含有較多的鞣酸，而鞣酸會容易和蛋白質結合形成比較難以消化的鞣酸蛋白，進而引發消化不良、避免等不適，建議隔開一段時間後再食用另外一種。
山楂和決明子可以泡水喝嗎
從性味上看，決明子味甘、性微寒，而山楂味酸、性溫，兩者搭配泡水喝，性溫的山楂可以幫助緩解決明子的寒性，進而減少寒涼之氣對身體的刺激。
從營養成分上來看，兩者並沒有衝突的地方，所以是可以一起泡水喝的，建議將山楂決明子一起煮制會比較好，因為兩者的質地都偏硬，開水沖泡不容易泡開。
一，對中樞神經系統作用五味子擁有顯明的平靜作用，五味子提取物以及醇甲作用與安定藥類似尚有鎮痛的作用，讓肌肉鬆馳的作用。
二，保肝的作用五味子醇提取物及五味子甲素，乙素，丙素，醇甲，醇乙，酯甲，酯乙等對化學毒物引發的動物肝細胞損傷有顯明的維護作用，可按捺轉氨酶的釋放，真強肝臟的解毒能力。
三，對血汗管的作用五味子有擴大血汗管的作用。五味子素，五味子丙素，去養五味子素能增強心肌功能，提高心肌代謝酶活性，改良心肌的養分。