柚子皮的十大功效作用

　　1、柚子皮煮水治小兒肺炎：將柚子吃完後，留皮晾乾，放進鍋裡幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次後，把煮的湯倒進碗裡給患兒喝下，連喝幾次就會好。

　　2、柚子“釀”：做法同上面的差不多，不過就是把皮切成三或是四塊，成三角形，然後每一塊都用小刀小心的剖出一個小口，用來把做好的餡放進去(這個餡就隨大家的口味，平時你們釀豆腐用的就可以了)。記得也是用開水煮過，涼水中浸一兩天，擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。

　　3、可防蟲：將成內面的白筋撕淨，放在通風處吹乾，再曬乾水份。用刺有小孔的袋子裝好儲存，可放於衣櫃角落或米桶內，防蚊蟲。

　　4、可去穢味：把柚子皮放在冰箱裡，可以去除冰箱異味！

　　5、柚子皮沐浴液：自制的柚子皮沐浴液不僅省錢，而且讓皮膚遠離人工化學物質的傷害，最關鍵的是美容功效超級棒。

　　6、煎水泡手：這樣就不會長凍瘡了。

　　7、美容：將柚子皮的裡面白色部分直接貼在臉上，可以去除皺紋，消除色斑。

　　8、緩解頭痛：曬乾柚皮放水中煮開，放至溫熱洗頭，再用水衝淨即可。

　　9、止咳、助消化：將曬乾的柚子皮切成細絲，放入小鍋中加水煮開後飲用。

　　10、去汙：將柚子皮放入水中煮約30分鐘，將煮好的柚皮水，一邊倒入排水孔，一邊用刷子將排水孔周圍髒汙刷去即可。

　　1、黑果枸杞明目。保肝護肝、抗脂肪肝：歷醫家緩解肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用黑枸杞。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。歷代醫學專家在緩解肝血不足，陰腎虧虛所引起的視物模糊，和夜盲症常常使用黑枸杞，著名方劑杞菊地黃丸就以枸杞子為主要藥物，黑枸杞能滋補，對於促進肝臟細胞再生，促進肝功能尤為有效。

　　2、黑果枸杞提高機體的環境適應能力和促進免疫系統功能，黑枸杞能增強機體對於惡劣環境（冷、熱、缺氧、高原）的適應能力，對於久病、常病體質有增強抵抗力促進健康恢復的功效，能夠增強機體對各種有害刺激的適應能力。

　　3、黑果枸杞增強學習能力，抗疲勞：對於中老年記憶力減退，學習能力減弱的人群效果尤為顯著，增強大腦對事物的記憶能力和知識的學習能力。

　　4、黑果枸杞降三高（高血糖、高血脂、）：由於黑枸杞含有胍的衍生物，黑枸杞可以作為多尿緩解患者的輔助保健品；能有效的改善血清膽固醇的和三醯甘油的含量，減輕和預防動脈硬化，是冠心病患者的福音。

　　5、黑果枸杞、肌膚、延緩衰老：每日用黑枸杞沖茶飲服對於肥胖症患者有良好療效，黑枸杞固本培元，生精補髓、滋陰、益氣安神、強身健體、對於促進皮膚細胞再生和延緩機體衰老也有不同程度的保健療效。

　　6、黑果枸杞強身、提高男性的性功能。黑枸杞作為滋補強壯劑緩解腎虛各症及疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身之功效。對於性功能減退有明顯的療效。

　　7、黑果枸杞抗癌。黑枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。當代實驗和臨床應用的結果表明，常泡黑枸杞，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和癌症病人的免疫功能和生理功能，具有強壯機體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒副作用，預防白血球減少，調節免疫功能等療效。

　　8、黑果枸杞可以緩解慢性肝炎、肝硬化。黑枸杞的有效成分枸櫞酸甜菜鹼具有緩解慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用，有很好的祛病養生功效。

　　9、黑果枸杞增強人體的造血功能。黑枸杞明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多，增強人體的造血功能。

　　10、黑果枸杞對過敏性炎症有緩解作用。黑枸杞對過敏引起的胃腸道、關節疼痛、出血等症狀有緩解作用，這些祛病養生功效是透過調節內分泌實現的。

　　1、柚子白瓢是生活中常見的一種食物，其中含有大量的柚皮苷、維生素、纖維素、蛋白質以及多種礦物質成分，營養價值以及食用價值比較高，適量食用可以提高人體的免疫力，具有一定止癢消炎以及美容養顏等作用，對人體的健康具有好處，深受人們的喜愛和歡迎。

　　2、其次將柚子白瓢與白糖一起煮水喝，可以幫助人體預防支氣管炎，提高人體的免疫力，對人體的健康具有好處。