栗子和雞蛋有反應嗎

　　沒有。栗子和雞蛋是可以一起吃的，兩者之間並不會產生明顯的毒副作用。栗子是一種營養價值很豐富的堅果，裡面含有大量的碳水化合物、蛋白質、氨基酸、維生素c、鈣離子、鐵離子等，而雞蛋含有大量的蛋白質和卵磷脂。兩者共同使用可以有效的補充身體所需要的能量，維持新陳代謝。但是需要注意不能吃的特別多，如果本身有高血壓疾病的患者，有可能會加重症狀。

　　1、從顏色上來看：雞蛋一般紅、茶色居多，也有白皮雞蛋，鴨蛋綠色居多，少部分白皮；

　　2、從大小上來看：鴨蛋的體積一般比雞蛋大；

　　3、從形狀上來看：鴨蛋橢圓的程度大些，接近橢圓，雞蛋稍圓，接近圓形；

　　4、從重量上來看：一般情況下鴨蛋的重量大於雞蛋；

　　5、雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，鴨蛋蛋白質的含量和雞蛋一樣，鴨蛋中各種礦物質的總量超過雞蛋，特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在鴨蛋中更是豐富，對骨骼發育有益，並能預防貧血，鴨蛋含有較多的維生素B2，是補充B族維生素的理想食品之一。

　　可以。板栗性溫，當中含有維生素c、維生素a、胡蘿蔔素、蛋白質以及鈣、磷、鐵等多種微量元素，而雞蛋富含蛋白質、維生素a、鈣、磷、鎂、鉀等多種礦物元素。板栗和雞蛋是兩種營養價值很高的滋補食物，當中的性味及成分互不相剋，適合一起食用。