核桃超過1年還能吃嗎

　　核桃超過1年，如果色澤暗淡，有異味則不能吃。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。

　　麵包蟹冷凍1年不建議吃了，冷凍1年已經不新鮮了，口感也不好了。麵包蟹，多指節肢動物門、甲殼動物亞門、十足目、黃道蟹屬或饅頭蟹屬的品種。麵包蟹頭胸甲為淺褐色；眼區具一半環狀的赤褐色斑紋；螯腳腕節和長節外側面具一赤褐色斑點；步腳尖端為褐色。雄性頭胸甲長62毫米，甲寬83毫米；雌性頭胸甲長70.0毫米，甲寬93.0毫米。麵包蟹主要地理分佈於太平洋海域，在香港水域亦可發現。

　　粽子冷凍快1年建議不要吃了，它的營養已經流失了，吃了對胃腸不好，粽的主要材料是稻米、餡料和箬葉或柊葉等。由於各地飲食習慣的不同，粽子形成了南北風味，從口味上分，粽子有鹹粽和甜粽兩大類。粽子早在春秋之前就已出現，最初是用來祭祀祖先和神靈，後到了晉代，粽子成為端午節慶食物。端午食粽的風俗，千百年來，在中國盛行不衰，而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。