核桃露的做法用破壁機+提前浸泡食材可讓成品口感細膩柔滑

　　準備一把花生，幾個核桃仁，分別浸泡8小時。然後洗淨備用。

　　破壁機中加入一袋麥香牛奶，喜歡稀一點的可以多加一袋牛奶。

　　啟動破壁機，把核桃和花生分少量多次加入料理機中。

　　低速打三次，高速兩次。打得很細，裡面加了過濾網。打好了倒出來，可以再過濾一下，也可以不用。

　　倒入湯鍋中，加兩塊冰糖煮開後1分鐘關掉。

　　1、首先準備兩個蘋果，去皮去核，切成小塊放入杯中。

　　2、然後加入和蘋果等高的純牛奶，約500ml，可根據自己的口味來決定是否新增糖。

　　3、接著啟動破壁機，選擇“沙冰”的功能，等待1分鐘左右

　　4、機器會自動製作完成並停止運作，美味的蘋果奶昔就製作完成。

　　1、主料：紫薯150克。

　　2、輔料：純淨水。

　　3、紫薯洗淨去皮切小塊，放入料理杯中加入純淨水。

　　4、蓋好蓋子，接通電源,選擇果汁功能，開始工作。

　　5、2分鐘功能結束，倒入杯中即可。

　　6、紫薯又叫黑薯，英文名稱PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。