桑黃和靈芝區別有什麼?

　　1、桑黃和靈芝其實雖都是屬於多孔菌科真菌類，但性味歸經以及功效是完全不同的，然而兩者在外觀上十分接近，並且又都是真菌。

　　2、桑黃是一種多孔真菌，但桑黃是一種多年生真菌，也就是說很多年才能寄生生長成熟，並且正宗的桑黃以桑樹寄生的真菌為主，它的外觀發黃，有類似樹木一樣一圈圈的年輪，質地堅硬，菌體外觀都有很明顯的木質化特點，形狀比較類似於球形或者半球形，菌體外觀呈灰色或者深灰色，菌腹部一般是呈黃色，沒有金邊（這一特點可以明顯的和靈芝有區別），桑黃的性味歸經是歸肝經和腎經，而它的功效是止血、活血和止瀉，可用於血崩、脫肛瀉血、帶下、經閉、脾虛洩瀉等。

　　3、而靈芝，自古還被我國民間稱為“仙草”，可以看出在人們心中的地位很高，而“仙”這個字很好的概括了靈芝的功效，那就是養身，經常食用靈芝能夠補氣強身，增記憶，促恢復等等。而靈芝的外觀也是非常好鑑別的，靈芝一般是在各種樹木都可生長，主要是生長在已經枯死或者斷裂的樹幹或者樹根上，靠吸取樹木的營養來生長，靈芝的外觀類似於“如意”的樣子，頂端圓形或者半圓形或腎形的部分為菌蓋，下面細長的部分是菌柄，靈芝品種很多，以赤靈芝為例外觀是呈紅褐色，有漆樣光澤，靈芝入心經、肝經、腎經、肺經，滋補範圍更廣泛。

　　形態不同、分佈不同。

　　1、形態不同：桑黃實體無柄，菌蓋為半球形或馬蹄形，多為淺肝色至暗灰色或黑色，有龜裂，無皮殼，菌肉呈深咖啡色，靈芝大小和形態變化大，實體有柄，菌蓋下有無數小孔，菌蓋多為紅色或深紅色，表面光滑，腹部多為灰白色。

　　2、分佈不同：桑黃主要分佈在韓國、日本、俄羅斯遠東地區、北美和中南美等地，國內菌群主要集中在子午嶺自然保護區，靈芝主要分佈在中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、廣東等地。

　　桑黃為多孔菌科真菌火木層孔菌的子實體。分佈於華北、西北及黑龍江、吉林、臺灣、廣東、四川、雲南、西藏等地。

　　1、形態不同

　　桑黃實體無柄，菌蓋為半球形或馬蹄形，多為淺肝色至暗灰色或黑色，有龜裂，無皮殼，菌肉呈深咖啡色，靈芝大小和形態變化大，實體有柄，菌蓋下有無數小孔，菌蓋多為紅色或深紅色，表面光滑，腹部多為灰白色。

　　2、分佈不同

　　桑黃主要分佈在韓國、日本、俄羅斯遠東地區、北美和中南美等地，國內菌群主要集中在子午嶺自然保護區，靈芝主要分佈在中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、廣東等地。

　　3、作用不同

　　桑黃有補氣安神、止咳平喘、增強免疫力、降血糖的功效，常用於改善睡眠、保護肝臟、延緩衰老，還能預防風溼性關節炎。靈芝能調節和促進免疫功能，調節代謝平衡，促進核酸和蛋白的合成，還能防治心血管病和糖尿病。