業餘乒乓球愛好者正手用什麼套膠

　　1，根據乒乓球膠皮廠家的說法，黑色膠皮與紅色膠皮只是顏色不同，其膠皮效能都是一樣的。選擇正手膠皮顏色主要是運動員個人愛好不同而已。

　　2，最主要原因是黑色的套膠原料效能穩定，而紅色的套膠需要新增紅色素等非橡膠成分導致效能略差於黑色套膠。以國家隊選手出色的手感來說這一點點差異可能就是勝與負的天壤之別，所以才會選擇黑色套膠放在更為重要的正手上。

　　1，根據乒乓球膠皮廠家的說法，黑色膠皮與紅色膠皮只是顏色不同，其膠皮效能都是一樣的。選擇正手膠皮顏色主要是運動員個人愛好不同而已。

　　2，最主要原因是黑色的套膠原料效能穩定，而紅色的套膠需要新增紅色素等非橡膠成分導致效能略差於黑色套膠。以國家隊選手出色的手感來說這一點點差異可能就是勝與負的天壤之別，所以才會選擇黑色套膠放在更為重要的正手上。

　　1、 側滑步。側滑步是步伐練習的基礎，並且使用面特別的廣，在正手走位和正反手擺速上都要依靠側滑步來完成。其實側滑步很簡單，就是像“並步走”，開始的時候不要追求速度快，練習步伐一定要遵循循序漸進、熟能生巧的原則。

　　2、 交叉步。適用於正手撲救距離較遠的球，這個步伐對使用者對於重心控制的要求很高，還原快、重心穩才能將交叉步的作用發揮出來，因此一定要練習熟練才可以使用。並且在滑步可以完成的情況下，儘量不要使用交叉步，因為交叉步移動後對於還原來說難度很大，會影響下一板的銜接。

　　3、 碎步調整。碎步調整是步法訓練中最重要的一個內容，在打球中的蓄力、調整、移動都離不開碎步。練習碎步需要拿出極大的耐心，並且以多球為主、單球為輔的練，一定在心理保持一定自信心後開始用單球來練習碎步。平時也可以找一個人，用面對面接對方小範圍扔網球的方法來練習碎步。