榨果汁要加水嗎

　　1、用榨汁機榨果汁是不需要加水的，因為水果中本身就含有豐富的水分，如果加水的話很有可能會影響到果汁的營養和口感，所以建議平時最好不要加水。

　　2、另外如果果汁太過濃稠的話是可以適當的加一些蜂蜜水，蜂蜜中含有豐富的礦物質元素能幫助很好地提升果汁中的營養，這樣喝下去也會讓身體變得很好，尤其是老人和小孩喝果汁的時候就最好可以加一些蜂蜜水。例如蘋果確實是水果當中營養非常豐富的一種水果，每天適量的攝入能夠保證我們的身體健康，所以如果不愛吃蘋果的人群是可以透過榨果汁的方式來攝取其中的營養元素，榨果汁的時候是可以加入適量的水來調節濃度，防止過於黏稠，或者口感過酸，但是加水的量要適當，一般五百毫升的蘋果汁加入五十毫升的純淨水就可以了，所以生活中可以透過這種方法來喝蘋果汁，補充營養元素。

　　榨果汁是否需要加水主要取決於使用的工具，若使用榨汁機榨果汁可以不用加水，因為水果本身就含有水分，榨汁機完全可以帶動執行，而使用攪拌機榨果汁則需要加水，因為攪拌機不加水會很難正常工作，乾燒會讓攪拌機損壞，另外使用豆漿機榨汁，也是需要加水的。

　　榨果汁時，可以用牛奶或酸奶代替水進行榨汁，可以讓鮮榨的果汁口感更豐富一些。

　　榨果汁應挑選新鮮的水果榨汁，若水果放置時間過長而導致腐爛，務必先把腐爛的部分除去後再使用。

　　因為果蔬表皮上常塗有蠟或附著有防腐劑、殘餘農藥等，所以水果在榨汁前最好先將果皮削掉為宜。

　　榨蘋果汁要加水。

　　材料：蘋果一個、冰水150毫升、蜂蜜5克。

　　步驟：1、一個蘋果洗淨。

　　2、去皮去核切塊。

　　3、果汁機內加冰水。

　　4、蘋果放進果汁機。

　　5、啟動果汁機打成汁。

　　6、蘋果汁加點蜂蜜調味即可。