榴蓮吃完能喝水嗎

　　榴蓮又名韶子、麝香貓果，屬木棉科熱帶落葉喬木。榴蓮果肉營養豐富，有“水果之王”美稱。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果；榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。

　　泰國衛生部勸告公眾一天不要食用超過兩瓣榴蓮。

　　如不慎吃榴蓮過量，以致熱痰內困，呼吸困難、面紅、胃脹，應立即吃幾個山竹化解，因為山竹屬至寒之物，可剋制榴蓮之熱。只有水果王后才能降服水果之王。也可用榴蓮皮、鹽水煎服。

　　吃完香蕉再喝酸奶，一般人是沒有什麼反應的，所以大多數人是可以把香蕉的酸奶放在一起喝的。

　　香蕉（學名：MusananaLour.）芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實。熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富含營養，終年可收穫，在溫帶地區也很受重視。植株為大型草本，從根狀莖發出，由葉鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；葉長圓形至橢圓形，有的長達3～3.5公尺(10～11.5尺)，寬65公分(26寸)，10～20枚簇生莖頂。穗狀花序下垂，由假杆頂端抽出，花多數，淡黃色；果序彎垂，結果10～20串，約50～150個。植株結果後枯死，由根狀莖長出的吸根繼續繁殖，每一根株可活多年。

　　晚上運動後完可以喝水的，喝水才能夠補充在運動後人體流失的水分。但是要注意喝水的多少，掌握正確的喝水方法，既不會多人體造成傷害，也享受到了運動的樂趣。

　　一、晚上運動前喝水。運動後會使人體排出大量的汗，會造成人體細胞電解質不平衡，所以人會出現口渴的現象。為了避免這一現象的發生，我們可以在運動前的半小時適量的飲水，以減輕運動後口渴的現象。

　　二、晚上運動後不能大量喝水。晚上運動完之後是可以喝水的，但是不能夠一次性喝太多的水，睡前喝太多的水對人體也是沒有好處的。如果實在太渴的話，可以選擇一次少喝，分隔開時間多喝幾次。

　　三、喝溫水。運動後不要猛灌涼水，也不要立即喝水。備好溫水，在溫水中加入一點鹽，變為淡鹽水也可以。這樣可以補充人體在運動中流失的鹽分。