榴蓮和姜能一起吃嗎

　　能，但要少吃。

　　生薑可增進食慾、鎮吐、活血驅寒；榴蓮可活血散寒、健胃消食、養顏潤膚、增強免疫力。

　　但生薑和榴蓮都屬於熱性比較高的食物，少吃可以，若兩者同時大量食用會導致上火、牙齦紅腫等症狀，此時需多喝水，吃些具有清涼降火功效的食物。

　　吃榴蓮時是不能喝茶，榴蓮中含有豐富的維生素以及微量元素，可以補充人體所需要的營養物質，但是榴蓮中還有一種緩激肽、組胺的物質，這種物質有一定的致敏性，在遇到茶葉之後，會和茶葉中的茶多酚發生反應，會因此增加腸胃過敏的機率，部分人會因為吃榴蓮時喝茶而導致胃部反酸、腹脹、燒心等症狀。在吃完榴蓮後，應當儘量減少喝茶，如果想要喝茶，可以在榴蓮攝入一小時左右後再喝，這個時候胃內的榴蓮基本已經被消化排空，因此可以避免與茶葉發生反應。吃完榴蓮除不能喝茶，還應當注意不能喝牛奶，不能與海鮮和動物內臟一起食用，否則會引起腸胃不適，甚至誘發腹瀉。

　　1、少量一起吃沒問題，但是不建議大量一起吃。 榴蓮和板栗一起吃的時候，其中的營養成分並不會發生不利於健康的反應，而且民間也有一道非常有名且常見的菜：榴蓮板栗煲雞。

　　2、但是由於榴蓮性熱，板栗性溫，這兩種食物不建議一起吃的比較多，以免體內燥熱之氣積聚；另外，榴蓮和板栗也都是澱粉、糖分、纖維素等含量較高的食物，一起吃多了不容易消化，還會影響血糖穩定。