橄欖核怎麼盤

　　1、推：將核子置於手臂上，然後慢慢的向前推動，至手臂發紅、發熱，可暫停一會兒，有加速血液迴圈之功效。

　　2、捋：這種方法主要針對的是念珠和手串，具體的做法就是手持念珠或手串的一個核子，沿著手臂上下捋動。

　　3、掐：將核子置於手掌之中，然後用拇指和另外一個指頭用力捏壓。

　　字型鏗鏘有力，筆鋒犀利蒼勁

　　4、捻：這種方法主要針對的是念珠和手串。用拇指和食指夾住其中的一枚核子，然後依次搓捻串線上的每一枚核子。

　　5、挼：就是將核子置於手掌中，然後做短促的揉搓。

　　6、搓：將核子放在手掌之中，然後緩緩地上下滾動。當有熱脹的感覺時，可以暫停一會兒。每天堅持這樣搓幾次，不僅可以加快核子的包漿，而且對肝膽保健十分有益。

　　7、搖：將核子握在手中，然後上下搖晃。

　　1、新橄欖核上手後先打一遍油用於防裂，刷完油後放置1分鐘儘快擦乾，這是防花點。

　　2、不管身上還是手裡有汗趕緊搓在橄欖核上，搓一段時間停一段時間，讓汗液能夠在橄欖核上乾透形成薄膜，一天保證盤玩3小時以上不出三星期就可使上包漿了。

　　3、不搓時就戴在手上或者脖子上，推薦脖子，因為那裡汗腺最發達，夏天脖子上帶掛橄欖核出色是最快的，實際上臉上的汗和油是橄欖核最愛的。

　　4、做好防曬、防水。防止橄欖核開裂。

　　5、冬季不能放在內衣口袋。人們在冬季穿的衣服較多，有很多收藏者往往將橄欖核作品放入內衣口袋“珍藏”，這就容易開裂。原因在於人的體溫起了一個“烘烤”作用，內衣口袋非常乾燥。在冬季放在外衣口袋就不易開裂。

　　1、推：把橄欖核放置在自己的手臂上，然後順時針慢慢地向上推動，至手臂發紅發熱為止，這樣可以起到加速血液迴圈的功效。

　　2、捋：方法是手持念珠或手串的一個核子，沿著手臂上下捋動。

　　3、掐：方法是將橄欖核放到自己手掌之中，然後用拇指和其他指頭用力地來回捏壓。

　　4、捻：方法是用拇指和食指夾住橄欖核其中的一顆核子，依次地搓捻串上的每一顆核子。

　　5、挼：把橄欖核放在手掌，在手掌中做短促的揉搓。

　　6、搓：將橄欖核放在手掌中，緩緩地上下揉搓滾動，每天堅持幾次，有保肝健膽的功效。

　　7、搖：把橄欖核放在手裡，上下搖晃核子。