檸檬和玫瑰花可以一起泡水喝嗎

　　檸檬能和玫瑰花一起泡水喝。這兩種食物成分不相剋，因此，是可以一起用來泡水喝的。從食物的成分上來看，檸檬中含有豐富的碳水化合物、檸檬酸、蘋果酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、鐵、磷等營養成分；玫瑰花茶中含有豐富的維生素C、木糖、蘋果酸、香葉醇、橙花醇、香茅醇等物質，這兩種食物成分不相剋，因此，是可以一起用來泡水喝的。

　　1、檸檬和玫瑰花是可以一起泡水喝的。

　　2、玫瑰花裡含有大量的維生素e，可以起到一定的美容養顏的功效。而且從中醫角度來講，玫瑰花可以通經活絡、軟化血管、改善心腦血管疾病。而檸檬裡面含有的主要成分是維生素c、維生素p和檸檬酸、從中醫角度來講，有一定的生津解暑、健脾開胃的功效，也可以增強血管的彈性，起到美容的功效。兩者食物在一塊，更加有利於皮膚美白，而且可以清熱降火，促進血液迴圈。

　　1、枸杞和檸檬可以一起泡水喝，單獨的檸檬泡水，口感酸澀，不利於消化吸收，如果和枸杞一起泡水喝，可以減輕檸檬中的酸味，調節口感，檸檬含有豐富的維生素C，礦物質和檸檬酸，膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，防治便秘。

　　2、枸杞有滋陰，補腎清肝明目的作用，檸檬酸可以降低血液中的膽固醇，幫助降血壓，降血脂，兩者結合在一起泡水喝，有滋補肝腎，抗衰老，增強人體免疫力的效果。