檸檬水不能和什麼一起吃

　　一、獼猴桃是維生素c含量最為豐富的水果之一，蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外也含有各種維生素、礦物質和氨基酸，兩者一起吃對身體有好處，所以可以一起吃。

　　二、獼猴桃檸檬蜂蜜水的做法：

　　1、三隻獼猴桃，挑熟的，但不能太軟，然後去皮；

　　2、切塊放入料理杯，攪打成泥；

　　3、倒入杯中加適量蜂蜜拌勻；

　　4、加一片檸檬裝飾即可。

　　這個是沒問題的。柿子含糖高，且含果膠，吃柿子後總有一部分留在口腔裡，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子後宜喝幾口水。

　　柿子和茶是不能一起吃的。柿子中大量的含有一種叫鞣酸的物質，而茶葉內含有大量的茶鹼，這兩種物質在胃酸的作用下，會發生化學反應，生成難以消化的硬塊，引起胃腸道不適、胃痛、胃脹氣，影響消化功能，嚴重時更會發生胃出血。雖然柿子和茶都是營養豐富、深受歡迎的食物，分開吃能更好地發揮各自的功效。但是，如果同時食用，不僅不能發揮出應有的作用，更會出現適得其反的效果，所以大家食用的時候要多加留意。

　　檸檬汁中的草酸會和牛奶中的鈣質發生化學反應，生成不溶於水的草酸鈣，人體難以吸收。酸性飲料在胃中與牛奶中的蛋白質結合會凝結成較大較硬而且消化吸收比較困難的凝塊，所以不能同吃，應在喝牛奶一小時以後再吃。牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，巧克力中則含有充足的熱能和草酸，若兩者同時食用，牛奶中的鈣和巧克力中的草酸結合而生成草酸鈣，草酸鈣在人體內不但不能被消化吸收，反而會引起生長緩慢、腹瀉等不良影響，甚至使頭髮乾燥、無光澤，出現尿結石等症狀。