檸檬水的作用

　　1、檸檬水含有非常豐富的維生素，可以防止和消除肌膚的色素沉著，起到一個美白的作用。

　　2、檸檬水還可以緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可以預防和輔助治療高血壓、心肌梗死。

　　3、不過，胃酸過多的人不適合飲用檸檬水，這樣對胃不是很好。檸檬水中含有大量的維生素c，這種維生素c雖然不是很高，但是具有一定的美白作用。

　　1、檸檬水含有非常豐富的維生素，可以防止和消除肌膚的色素沉著，起到一個美白的作用。

　　2、檸檬水還可以緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可以預防和輔助治療高血壓、心肌梗死。

　　3、不過，胃酸過多的人不適合飲用檸檬水，這樣對胃不是很好。檸檬水中含有大量的維生素c，這種維生素c雖然不是很高，但是具有一定的美白作用。

　　1、檸檬蜂蜜水是以檸檬、蜂蜜為原料製成的飲品，檸檬氣香味酸，富含檸檬酸、維生素C、橙皮苷，還含有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等，具有生津健胃、化痰止咳的功效。

　　2、蜂蜜味甘甜，其主要成分為果糖和葡萄糖，還含有多種無機鹽、多種維生素以及鈣、鐵、銅、錳、鉀、磷等多種物質，具有清熱、補中、潤燥、止痛、解毒、美容養顏的功效。

　　3、檸檬配蜂蜜製成飲品，口感酸甜，可以達到生津、止渴、祛痰、解暑、減肥、美白、養顏，以及提升機體免疫功能、防治心腦血管疾病、預防泌尿繫結石的作用。