1、檸檬水的做法，材料：少許鮮嫩薄荷葉，幾片新鮮檸檬片，水。
2、薄荷葉用清水稍稍浸泡，洗淨瀝乾；
3、等待的過程中，將檸檬洗淨切片；
4、將檸檬片與薄荷放入杯中，衝入熱水；
5、 溫度稍涼後，放入蜂蜜調勻即可。
6、注意事項：薄荷不要浸泡太久，以免損失味道，請蜂蜜不要趁熱加入，否則會引起營養流失。
1、檸檬味酸、甘，性涼，而陳皮味苦、辛，性溫，兩者藥效不衝突，可以搭配泡水。檸檬味道酸澀，含有大量的有機酸、維生素、礦物質等成分，是一種藥食兩用的水果。
2、檸檬因其味極酸，孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調製飲料菜餚、化妝品和藥品。此外，檸檬富含維生素C，能化痰止咳，生津健胃。用於支氣管炎，百日咳，食慾不振，維生素缺乏，中暑煩渴等症狀，它是"壞血病"的剋星。
1、檸檬水中含有的成分是一些果酸、維生素、礦物質等，飲用可以促進身體健康，一般沒有什麼副作用，但是檸檬的酸味較重，因此長期飲用較濃的檸檬水有損傷牙齒的情況發生。
2、檸檬中含有豐富的果酸，如檸檬酸、蘋果酸之類的酸度很大的果酸，導致胃酸分泌增加，會刺激腸道，因此腸胃不好的人群長期食用檸檬水會出現損傷腸胃的情況，特別是胃潰瘍人群。
1、挑選新鮮的檸檬，用鹽水浸泡15分鐘，然後用硬毛刷清洗表皮。因為，現在跟多商家為了檸檬看起來新鮮漂亮，會在表面上打一層蠟，工業蠟對人體是有害的，所以，製作之前，一定要精細乾淨。
2、將清洗乾淨的檸檬，切成薄片，塗上蜂蜜，要泡水時直接使用。交給大家一個技巧，可以一次準備2個檸檬，切成薄皮後，塗好蜂蜜， ...
1、正確檸檬泡水方法：正確的檸檬泡水方法就是把檸檬切成薄薄的片狀，然後放在杯子中，一次不能放入太多，三到五片就可以，再加入溫開水，這樣能讓檸檬中的營養成分更好析出到水中，浸泡時可以加入適量的蜂蜜調味，想喝到美味的檸檬水，最好使用鮮檸檬，幹檸檬的營養成分與口感都比鮮檸檬要差一些。
2、檸檬泡水不要去皮： ...
檸檬5只對半切開，取汁。剩下一個檸檬，切片用在杯中。
細砂糖加1/2杯水，加熱至糖融化，成簡單的糖水。
加入之前擠出的檸檬汁，混合好。
大點的水杯中加冰塊，薄荷葉，過濾倒入3中檸檬糖水。
最後再加冷開水，加滿水杯即可。 ...
1、檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。鮮檸檬泡水喝由於維生素含量極為豐富因此是美容的佳品能防止和消除皮膚色素沉著起到美白的作用。
2、由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
3、喝檸 ...
1、清新口氣:檸檬水可以達到有效殺菌的效果，因此可以有效幫助清新口氣，預防牙齦疾病的發生，不過也需要牢記，喝檸檬水還可以有效潤滑牙齒上的牙釉質，不過要注意在喝完之後要馬上刷牙，否則會破壞牙齒，當然也可以在喝完之後用清水漱口就可以。
2、輔助胃腸消化:檸檬、蜂蜜以及溫水這三樣搭配起來可以有效幫助促進腸胃 ...
幹檸檬泡水喝能減肥。在清晨和飯後，喝上一杯幹檸檬泡水，能夠蠕動腸道，有助消化。幹檸檬泡水，是很簡單的減肥方法。檸檬也含有豐富的維生素C，能提高我們的免疫力。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分。 ...
1、西洋參可以和玫瑰花和檸檬泡水喝。玫瑰花性質溫和、可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰痠背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血 ...