1、檸檬味道較酸,含有維生素C、維生素B1、檸檬酸、蘋果酸及鈣、磷、鐵等礦物質,茉莉花和檸檬一起泡茶,不僅可以改善口感,還有生津止渴、開胃醒脾的功效,適合食慾不振、神疲乏力者飲用。
2、檸檬中含有多種維生素,尤其富含維生素C,還含有大量的有機酸,有抗氧化的作用,常喝檸檬茉莉茶,可以促進肌膚的新陳代謝,有排毒養顏、延緩衰老的作用。
3、檸檬有清熱化痰的功效,而茉莉花能疏肝明目、清熱瀉火,兩者一起泡茶喝可以提神、解毒、利尿,常用於瘡毒、口乾舌燥等症狀,常喝檸檬茉莉茶可以緩解眼睛疲勞、乾澀等。
1、檸檬味道較酸,含有維生素C、維生素B1、檸檬酸、蘋果酸及鈣、磷、鐵等礦物質,茉莉花和檸檬一起泡茶,不僅可以改善口感,還有生津止渴、開胃醒脾的功效,適合食慾不振、神疲乏力者飲用。
2、檸檬中含有多種維生素,尤其富含維生素C,還含有大量的有機酸,有抗氧化的作用,常喝檸檬茉莉茶,可以促進肌膚的新陳代謝,有排毒養顏、延緩衰老的作用。
3、檸檬有清熱化痰的功效,而茉莉花能疏肝明目、清熱瀉火,兩者一起泡茶喝可以提神、解毒、利尿,常用於瘡毒、口乾舌燥等症狀,常喝檸檬茉莉茶可以緩解眼睛疲勞、乾澀等。
1、檸檬荷葉茶是最受歡迎的減肥茶,既不傷身也不傷胃,還能有效得改善膚質。
2、檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,富含豐富的維生素,有機酸,檸檬酸,有較強的抗氧化作用。檸檬能夠有效的促進肌膚的代謝,延緩皮膚衰老,防止色斑形成,因此檸檬是非常好的美容水果。如果把酸酸的檸檬跟檸檬荷葉茶結合,就成了檸檬荷葉茶。檸檬荷葉茶不僅能夠美容養顏,還能幫你減肥瘦身,保持身材,這也是當代我們一直在追求的完美。
3、檸檬還能促進腸胃消化功能,有降血糖,預防高血壓的作用。因此,檸檬也受到很多老年人的歡迎,多吃檸檬可以預防一些疾病。
1、用料:檸檬3個蜂蜜1瓶,輔料:密封罐1個鹽少量。
2、檸檬用鹽搓水乾淨、直到檸檬香味出來,清水完畢的檸檬切片。
3、自家蜂蜜!選購蜂蜜時儘量濃度濃些的。
4、玻璃瓶底部先放一成蜂蜜,一層檸檬一層蜂蜜。
5、直到放滿為止,製作好的檸檬蜂蜜放入冰箱存放一週以上便可飲用!
6、製做好的檸檬蜂蜜可以當飲料飲用,喜歡酸味比較重的可以用溫水泡!這樣味道會比較酸。