檸檬草怎麼種

　　從小就根深蒂固的觀念：“節約光榮，浪費可恥”，讓我對每件事物都會倍加珍惜。小時候有一段時間自來水緊張，早上洗臉水收集到一起洗衣服，洗完衣服洗抹布，然後倒進桶裡涮拖布，最後再衝馬桶。上大學的時候，經常在食堂和洗漱間一個一個的關水龍頭，想不通怎麼會有人不關龍頭就走了。時至今日，也總是把洗菜的水留著澆花，被老公批評無數次也堅持到底。 物盡其用，其實就是節能減排的一種具體體現。這一點，在我的日常生活中是時時遵循的。下面就看我如何把一個檸檬榨取到最大限度吧。 檸檬的果實富含維生素C和檸檬酸，果皮油胞中有具特殊香味的檸檬油，還含維生素P。作為食材主要是用有芳香油的黃色表皮和檸檬汁。 多謝包子鋪老闆吉妮的提醒，在這裡補充說明對檸檬、橙子等表皮的處理。現在很多水果表面都有蠟質，果蠟其實是國家允許的水果保鮮劑。但是有些不法商販會使用工業蠟，對身體就有危害了。如果害怕攝入蠟質，可以將水果用熱水先燙一下，再用鹽或麵粉搓洗，最後沖洗乾淨即可。我做橙皮醬就用的這個方法。 表皮用細的擦絲器刨成皮屑。我的擦絲器就是家裡一般的，不必專門買什麼檸檬皮刀。 一個檸檬的皮屑可以做兩個8寸戚風，用在瑪德琳或者其它小餅乾都好，很清新。 注意只取黃色部分，白色部分比較苦澀。 擦掉表皮的檸檬一切二，用榨汁器榨取檸檬汁。檸檬汁可以用來做蛋糕、果醬、海鮮等等。 這個榨汁器是買西貝樂食品加工機的時候贈的，簡單好用。 榨完汁的檸檬還可以泡水喝。如果不需要榨汁，可以把檸檬切成2mm厚的片，直接泡水又解渴又美容養顏，據說還能預防癌症。也可以做成檸檬紅茶、檸檬花草茶等等。每天兩三片喝一天，剩餘的部分用保鮮膜包好冷藏。第二天繼續切兩片，這樣一個檸檬大概喝五六天，也不會壞掉。 那麼泡完水的檸檬是不是就可以丟掉了呢？非也非也！ 一般泡一天後，檸檬水雖然沒什麼味道了，但是檸檬片裡面還有一定的酸性物質，可以用來除去水垢，不鏽鋼鍋啊，大理石臺面啊，水杯啊，都可以用。我這是刷牙的口杯，把泡完水的檸檬片放進去搗一搗，靜置一段時間。 看看清潔之後的效果。 這兩片檸檬片我刷乾淨了三個口杯，最後還刷了洗碗池！ 生活是一種態度。無論掙錢多少，浪費永遠有罪。上天賜給我們的這些資源是讓我們好好享受而不是用來揮霍的。珍惜，讓生活更美好！

　　檸檬草的莖葉中具有特有的檸檬香味，在印度和馬來西尼已有很久的栽培歷史。荷蘭人把檸檬草用於魚料理的調味品。一般可作為醃菜的香味料和作咖哩果子露、湯、甜酒的配香。也可代替茶喝，檸檬草還可提煉檸檬草油，可用於調合皂用香精。喜溫暖溼潤環境，不耐寒，喜光照充足，對土壤的要求不高，但以排水良好的砂質壤土為好。檸檬草是東南亞料理的一大特色，尤其有一股檸檬清涼淡爽的香味，屬於適合泰式料理，常見於泰國菜。氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫家的推崇。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病強身的效果。常應用於海南雞飯、泰式冬蔭功湯等。

　　對於大多數的女生來說，夏天美白是必不可少的，在出門的時候不僅僅要做好防曬，同樣也要內服，因此檸檬就是常見的一種了，通常一般人都不會選擇生吃檸檬，味道真的是太酸了，在夏天時一般都會用來泡水。那麼，喝檸檬水真的能變白嗎？喝檸檬水有哪些好處呢？

　　檸檬水能美白嗎？

　　檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被稱為“檸檬酸倉庫”，含有維生素C、維生素B1、B2等等，而維生素C有使皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙的功效，所以一直被尊為美白的聖物。

　　檸檬酸呢作為一種有機酸，屬於果酸的一種，主要作用是加快角質更新，角質的更新有助於皮膚的中黑色素的剝落，毛孔的收細，黑頭的溶解，防止和消除皮膚色素沉著，是天然的抗氧化劑，總之對皮膚非常好。

　　喝檸檬水的好處

　　減肥瘦身

　　檸檬是一種低熱量水果，並且含有大量的檸檬酸，這種物質能夠將從食物中攝入的糖類和脂質快速轉化成能量，並及時消耗掉，避免多餘脂肪在腹部堆積，從而起到減肥瘦身的效果。

　　促進消化

　　檸檬水中含有豐富的有機酸，在一定程度上能夠刺激胃酸的分泌。當你消化不良的時候，喝一杯檸檬水，可以促進食物的消化和吸收，有助於消除積食。

　　清新口氣

　　檸檬水可以起到殺菌的效果，因此多喝檸檬水的話還可以達到清新口氣的效果，還可以幫助預防牙齦疾病，不過要注意的是檸檬水當中有軟化牙釉質的物質，因此一定要注意在喝完水之後馬上刷牙，以免破壞掉牙齒。

　　預防腎結石

　　最新研究表明，富含檸檬酸鹽的檸檬水可以有效預防或減緩腎結石的形成。這是因為形成腎結石的主要化學物質是草酸鹽，而檸檬水中的檸檬酸鹽可以抑制草酸鹽的形成。所以，經常飲用檸檬水可以促進尿液的排洩，並預防腎結石的發生。越來越多的泌尿科醫生也建議患者多喝檸檬水作為輔助治療手段。

　　促進新陳代謝

　　檸檬是一種富含水分的水果，吃起來水分充足，這也是很多人青睞檸檬的一個原因，正因為如此，食用檸檬可以很不錯的補充水分，促進腸道及全身的代謝。

　　提高免疫力

　　檸檬中含有豐富的維生素c，也有利於抵抗感冒等病症，對提高身體免疫能力有一定的影響作用。檸檬中有大量的鐵元素，也能夠讓身體攝入一定的鐵元素，遠離一些疾病。