1、把檸檬洗乾淨，晾乾表面的水分，切去兩端後再切成薄片，把檸檬子去掉。
2、準備一個玻璃瓶子洗淨，晾乾，再往瓶子裡鋪上一層檸檬片，在檸檬片上鋪一層冰糖，之後再鋪上一層檸檬片，就這樣一層檸檬片，一層冰糖，鋪好後，擰緊瓶蓋，放進冰箱一週以後就可以了。
3、處理好的檸檬片，其中的檸檬酸能夠更好得被人體吸收，減少色素的沉澱。
4、然後，泡檸檬荷葉茶的時候一次取幾片檸檬和檸檬荷葉茶一起沖泡即可。
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，富含豐富的維生素，有機酸，檸檬酸，有較強的抗氧化作用。
1、把檸檬洗乾淨，晾乾表面的水分，切去兩端後再切成薄片，把檸檬子去掉。
2、準備一個玻璃瓶子洗淨，晾乾，再往瓶子裡鋪上一層檸檬片，在檸檬片上鋪一層冰糖，之後再鋪上一層檸檬片，就這樣一層檸檬片，一層冰糖，鋪好後，擰緊瓶蓋，放進冰箱一週以後就可以了。
3、處理好的檸檬片，其中的檸檬酸能夠更好得被人體吸收，減少色素的沉澱。
4、然後，泡檸檬荷葉茶的時候一次取幾片檸檬和檸檬荷葉茶一起沖泡即可。
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，富含豐富的維生素，有機酸，檸檬酸，有較強的抗氧化作用。
1、檸檬荷葉茶是最受歡迎的減肥茶，既不傷身也不傷胃，還能有效得改善膚質。
2、檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，富含豐富的維生素，有機酸，檸檬酸，有較強的抗氧化作用。檸檬能夠有效的促進肌膚的代謝，延緩皮膚衰老，防止色斑形成，因此檸檬是非常好的美容水果。如果把酸酸的檸檬跟檸檬荷葉茶結合，就成了檸檬荷葉茶。檸檬荷葉茶不僅能夠美容養顏，還能幫你減肥瘦身，保持身材，這也是當代我們一直在追求的完美。
3、檸檬還能促進腸胃消化功能，有降血糖，預防高血壓的作用。因此，檸檬也受到很多老年人的歡迎，多吃檸檬可以預防一些疾病。
把檸檬洗乾淨，晾乾表面的水分，切去兩端後再切成薄片，把檸檬子去掉。把荷葉也洗乾淨晾乾水分，撕成一小塊。然後把檸檬和荷葉放進杯子里加入一點蜂蜜，然後倒入開水就可以了。
檸檬荷葉茶的功效
檸檬荷葉茶不僅具有美容的作用，也有維持人體健康的效果。
1、消暑利溼、生津止渴、散淤解熱
檸檬荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，荷葉的祛火功能讓檸檬荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。
2、利尿通便
常喝檸檬荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。有便秘跡象的人每天喝四次檸檬荷葉茶，可以大便暢通，對減肥更有幫助。
3、荷葉鹼具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用
荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉鹼改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。