1、用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，橫膈膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側膨脹，小腹則要用力收縮，不擴張。
2、背部要挺立，脊柱幾乎是不動的，但它的兩側卻是可以動的，而且也是必須向下和向左右擴張的，這時氣推向兩側與背後並貯在那裡，保持住然後再緩緩將氣吐出。呼吸不要聳肩用丹田呼吸，注意找好歌曲的節奏。
1、用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，橫膈膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側膨脹，小腹則要用力收縮，不擴張。
2、背部要挺立，脊柱幾乎是不動的，但它的兩側卻是可以動的，而且也是必須向下和向左右擴張的，這時氣推向兩側與背後並貯在那裡，保持住然後再緩緩將氣吐出。呼吸不要聳肩用丹田呼吸，注意找好歌曲的節奏。
今天就是中元節了，很多人都會在今天舉行祭祀活動。在中元節這天祭祀燒紙也是很有講究的，大家知道終於安靜的燒紙封包要怎麼寫嗎？七月半怎麼寫包袱，關於中元節封包寫法正確順序寫法是怎麼樣的，下面就和小編來看看中元節封包書寫格式正確方法吧。
中元節封包書寫格式1.中元節小封包寫法：
小封包的文字都是豎排，共五行，寫包的正確方法是從右到左寫，模板依次順序是：
第一排：今逢中元大會處備冥財一束”
第二排：“化奉”
第三排：“祖考(妣)×公××老大人(孺人)陰府受用”
第四排：“孝孫××謹具”
第五排：“天運××年七月十四日化行”
小封包的數量一般有很多個，其中每一個祖宗可封很多包，可以以每個晚輩的名義分別署名，或者以夫妻的名義署名，寫好後，小封包可以單獨焚燒，也可裝在大封包裡面與其它物品一起焚燒。
2.中元節大封包寫法：
大封包的文字都是豎排，共五行，由右至左豎排，寫包的正確方法是從右到左寫，書寫格式依次是：
第一排：寫“中元化袱包”
第二排：寫“上奉”。
第三排：寫“故祖考×公××老大人收”。
第四排：寫“孫××曾孫××玄孫××謹具”
第五排：“天運××年七月十四日化行”
寫大封包的時候稱呼、落款以兒子為主，就是依次寫“中元化袱包”、“上奉”、“故顯考×公××老大人收”、“男××率孫××曾孫××玄孫××謹具”。
以上就是中元節錢包封包書寫格式正確方法怎麼寫介紹了。希望上述內容對大家有所幫助。
白羊座SAY NO妙招：粗暴無禮
羊兒因為太耀眼了，蒼蠅蚊子也總是特別多，實在被纏到不行時，羊兒可以義正嚴詞的教訓對方一頓，要不抓抓狂也可以，通常看過羊兒兇巴巴的樣子，不逃都很難。
（完）